Cara mengobati sakit kepala saat berpuasa
Salah satu cara yang jelas bisa meminimalisasi sakit kepala tersebut adalah tidak melewatkan makan.
Cobalah konsumsi makanan meskipun dalam jumlah sedikit atau dengan sedikit gula, sebab hal ini bisa membantu tubuh menangkal sakit kepala.
Di sisi lain, jika kita berpuasa dalam periode yang panjang seperti Bulan Ramadan, maka pertimbangkan untuk mengurangi konsumsi kopi.
Sebagai alternatif, kamu bisa berkonsultasi dengan dokter dan meminta saran untuk meminimalisasi sakit kepala tersebut terjadi sejak hari pertama berpuasa
Ingatlah untuk tidak mengkonsumsi obat, di luar obat yang disarankan dokter.
(Nabilla Tashandra)
BACA JUGA:(Video) Anak di Ponorogo Bakar Rumah Orangtua Karena Tidak Dibelikan HP, Bapaknya Sedih Banget
(Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Sakit Kepala Saat Berpuasa, Bagaimana Mengatasinya?")
Penulis | : | Masrurroh Ummu Kulsum |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR