Intisari-Online.com – Begini cara menyembuhkan sakit gigi dengan pijatan akupresur, dengan mengikuti lima titik pijatan ini.
Akupresur merupakan obat penghilang rasa sakit alami yang telah digunakan selama lebih dari 2.000 tahun.
Akupresur ini dengan menerapkan tekanan ke titik-titik tertentu di tubuh, sehingga akan merasakan lebih sedikit ketegangan pada otot dan menghilangkan rasa sakit.
Meskipun akupresur lebih umum digunakan untuk bagian tubuh lainnya, namun akupresur telah terbukti juga dapat menyembuhkan sakit gigi ringan hingga sedang.
Biasanya akupresur tidak dikaitkan dengan sakit gigi, namun ini merupakan obat yang baik untuk mengurangi rasa sakit pada mulut dan merangsang aliran darah.
Akupresur membantu dengan cepat mengurangi ketidaknyamanan dan rasa sakit yang berkelanjutan, jika dilakukan dengan benar.
Namun, jika sakit gigi semakin parah, bahkan memburuk setelah akupresur, maka yang terbaik adalah segera menemui dokter gigi.
Lalu, bagaimana menggunakan akupresur untuk sakit gigi?
Anda bisa melakukan akupresur dalam kenyamanan rumah Anda sendiri dan melakukannya sendiri.
Namun, jika Anda lebih suka orang lain melakukannya untuk Anda, anggota keluarga atau teman pun dapat melakukan akupresur dengan mudah pada Anda.
Melansir dp5th, sebelum memulai, temukan ruang di rumah Anda yang tenang, santai, dan jauh dari gangguan apa pun.
Setiap sesi latihan, ingatlah untuk bernapas dalam-dalam dan mengendurkan otot-otot sebaik mungkin.
Berikan tekanan yang dalam dan kuat ke setiap titik setidaknya selama satu menit sebelum melanjutkan ke titik berikutnya.
Anda dapat melakuan pijat ini beberapa kali sehari, atau sampai rasa sakitnya mereda.
Berikut ini titik tekanan utama, cara menyembuhkan sakit gigi dengan pijatan.
1. Titik SI 18: lubang tulang pipi
Titik lubang tulang pipi terletak di tepi bawah tulang pipi Anda.
Untuk menemukannya, temukan bagian wajah yang lurus ke bawah dari sudut luar mata dan lurus di seberang tepi bawah hidung.
Titik tekanan ini meredakan sakit gigi, pembengkakan rahang, gusi bengkak, masalah TMJ, kelumpuhan wajah, dan Bell’s palsy.
2. Titik ST 6, jembatan rahang
Jembatan rahang ini terletak di antara rahang atas dan bahwa dan merupakan otot di bagian daun telinga Anda.
Untuk menemukan ini, coba dan rasakan di kedua bagian rahang Anda tehubung.
Titik jembatan rahang berfokus pada sakit gigi, rahang terkunci, TMJ, pembengkakan pipi, sakit tenggorokan, dan nyeri rahang.
3. Titik LI 4, ‘lembah gabungan’
Titik tekanan pijat ‘lembah gabungan’ ini dapat ditemukan di bagian berdaging antara ibu jari dan jari telunjuk.
Sementara titik ‘lembah gabungan’ ini meredakan sakit gigi, sakit kepala, rinitis, demam, penyakit kulit, dan masalah mata.
Titik ini juga dikenal untuk menyembuhkan berbagai jenis nyeri kronis dan inflamasi.
4. Titik ST 44, lapangan dalam
Titik lapangna dalam ini terletak di atas kaki di antara jari kaki kedua dan ketiga di mana jari-jari kaki bertemu dengan kaki Anda.
Titik ‘lapangan dalam’ mengurangi nyeri sakit gigi di rahang atas, nyeri wajah, Bell’s palsy, sakit tenggorokan, dan epistaksis.
Juga dapat mengatasi sakit lambung dan gangguan pencernaan.
4. Titik KD 3, ‘jurang besar’
‘Jurang besar’ terletak di bagian berongga pergelangan kaki di luar tulang melingkar, atau talus.
Untuk menemukan ‘jurang besar’ jepit di sekitar bagian dalam pergelangan kaki sampai Anda tidak merasakan tulang.
Titik ini meredakan sakit gigi, pembengkakan faring, masalah mata, sakit kepala, pusing, insomia, asma, menstruasi tidak teratur, dan nyeri pinggang.
Baca Juga: Berbagai Cara Menyembuhkan Sakit Gigi dengan Pijatan, Sangat Mudah!
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari