Inilah Titik Pijat Refleksi untuk Melancarkan Napas, Bisa Dicoba Sendiri di rumah

Intisari-Paru-paru adalah satu-satunya organ yin yang terbuka ke luar, melalui hidung dan mulut.

Jaringan halus mereka rentan terhadap invasi dari luar, apakah itu dari debu, serbuk sari dan partikulat polusi, atau bakteri dan virus yang masuk ke dalam tubuh melalui paru-paru.

Titik pijat refleksi untuk melancarkan napas yang berguna untuk melindungi paru-paru, yaitu:

Paru-paru 6 – Kongzui

Pembukaan Maksimum adalah salah satu poin celah-xi yang telah dipelajari selama setahun terakhir.

Titik-titik ini dikenal untuk mengobati kondisi akut dan nyeri di sepanjang saluran, menghilangkan stagnasi di organ, dan mengobati kondisi Darah.

Stagnasi Paru-paru bisa termasuk dahak, jadi poin ini sangat berguna untuk mengobati batuk dan pilek dimana dahak menumpuk di paru-paru.

Ini juga mengatasi asma, mengi, nyeri dada, pembengkakan atau nyeri di tenggorokan, dan kehilangan suara.

Baca Juga: Titik Pijat Kaki untuk Sakit Perut, Begini Caranya, Bisa Lakukan Sendiri

Baca Juga: Inilah Titik Pijat Batuk dan Sesak Napas, Terapkan dengan Sedikit Minyak Esensial

Jalur saluran paru-paru dimulai di bagian luar dada bagian atas, naik ke klavikula, turun ke lengan lateral ke otot biseps, melintasi siku, sepanjang sisi radial lengan bawah bagian dalam, melalui bantalan ibu jari dan berakhir di sisi radial ibu jari.

Nyeri di salah satu area ini, terutama jika baru muncul, dapat diobati dengan Lung 6.

Hal ini termasuk hal-hal seperti nyeri pada lengan atas dan kesulitan mengangkat lengan di atas kepala, nyeri pada siku, kesulitan melenturkan dan memanjangkan jari. , dan nyeri ibu jari.

Pernapasan adalah fungsi otomatis yang menarik udara ke dalam tubuh dan mengeluarkannya kembali.

Oksigen masuk, karbon dioksida keluar. Sebuah memungkinkan halus. Membiarkan datang dan melepaskan.

Jika kita dapat menyelaraskan pikiran kita dengan keteraturan sederhana ini; jika kita bisa berada di sana pada saat setiap napas, tidak lebih dari membiarkan masuk dan mengeluarkan, maka kita bisa hidup sepenuhnya di masa sekarang yang merupakan realitas sejati dari jaring Wujud.

Lokasi Paru-paru 6

Di lengan bagian dalam ke arah ibu jari (radial), 7 cun di atas pergelangan tangan dan 5 cun di bawah siku.

Baca Juga: Ini 5 Titik Akupresur untuk Titik Pijat Perut Kembung dan Mual, Bisa Dicoba Sendiri di Rumah

Baca Juga: Coba Refleksi untuk Titik Pijat Sesak Napas Karena Asam Lambung Naik

Temukan titik setengah jalan antara Paru 9 di pergelangan tangan dan Paru 5 di siku.

Cari 1 cun di atas (proksimal) dari sini untuk menemukan Lung 6 dalam depresi yang nyata.

Selamat mencoba.

Baca Juga: Inilah Langkah Titik Pijat Batuk dan Sesak Napas yang Biasa Ganggu Saat Tidur Nyenyak di Malam Hari, Bisa Dilakukan untuk Anak-anak

Baca Juga: 4 Letak Titik Pijat Perut Kembung dan Mual, Perhatikan Baik-baik untuk Bisa Lakukan Sendiri

Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari

Artikel Terkait