Kedua, memijat di bawah area tulang dada.
Silahkan meletakkan tangan Anda di bawah area tulang dada. Lalu gerakan dengan satu pukulan halus.
Lakukan gerakan ini selama beberapa menit.
Ingat, jangan melakukannya terlalu keras. Tapi cukup lakukan tekanan ringan dan lembut.
Temukan area nyeri, dan lakukan pijatan dengan lembut.
Lakukan cara memijat perut ini selama dua kali sehari masing-masing selama 20 menit lamanya.
Baca Juga: Bolehkah Melakukan Pijatan Untuk Sakit Lambung yang Naik?
Baca Juga: Langsung Sembuh dalam 1 Menit, Ini Pijatan Untuk Sakit Kepala Vertigo
Source | : | health.grid.id |
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR