Penulis
Intisari-Online.com - Pernahkah Anda mencoba pijatan untuk sakit kepala vertigo?
Mungkin jarang orang yang mencoba pijatan untuk sakit kepala vertigo.
Padahal cara ini cukup berguna.
Ya, ketika badan terasa lelah atau capek, umumnya orang-orang pergi ke tempat pijat refleksi.
Ini karena pijat refleksi dan akupresur bisa menjadi teknik pengobatan alternatif bila tubuh terasa lelah.
Sebab teknik bisa menekan beberapa titik di tubuh dan mampu meredakan lelah.
Titikefleksi dan akupresur itu sendiri tersebar di bagian tubuh kita. Mulai dari kepala sampai kaki.
Semuanya tergantung bagian mana yang Anda rasakan sakit atau nyeri.
Baca Juga: Inilah Teknik Akupresur dalam Pijatan Untuk Sakit Kepala Vertigo
Baca Juga: Ini 3 Titik Pijatan Untuk Sakit Kepala Vertigo, Jangan Sampai Salah
Tujuannya agar bisa memudahkan aliran darah dan mengembalikan kesegaran tubuh.
Nah bagaimana dengan sakit kepala? Di mana titik refleksinya?
Dilansir dariLife Coach Code pada Rabu (26/1/2022), pijatan untuk sakit kepala ada pada pangkal jempol tangan kiri Anda.
Cukup tekan bagian ini selama 60 detik, maka itu bisa meringankan sakit kepala Anda.
Untuk migran, silahkan pijat area jempol, telunjuk, dan jari tengah tangan Anda.
Tahan rasa sakitnya beberapa detik.
Bagaimana dengan pijatan untuk sakit kepala vertigo?
Untuk pijatan untuk sakit kepala vertigo, silahkan lakukan pijatan untuk seluruh tangan Anda dengan pelan dan lembut.
Lalu jepit jari tengah Anda selama 1 menit. Tekan dengan kuat.
Baca Juga: Mau Redakan Gangguan pada Tenggorokan? Ini Titik Pijatan Untuk Batuk
Baca Juga: Untuk Para Orangtua, Begini Cara Lakukan Pijatan Untuk Batuk Anak
Selanjutnya ulangi pijat seluruh tangan Anda. Kemudian tekan ujung jari telunjuk Anda.
Selain titik pijat ini, Anda juga bisa memijat kuku jari keliling.
Lakukan secara pelan-pelan dan bergantian.
Selamat mencoba!
Baca Juga: Tak Punya Obat? Tenang, Begini Pijatan Untuk Batuk dan Sesak Napas?
Baca Juga: Beragam Teknik Pijatan Untuk Batuk yang Bisa Anda Lakukan Sendiri