Tetangga Kepo Kok Tiap Hari Sekeluarga Konsumsi Kencur Mentah, Ternyata Efeknya Bikin Penyakit Ini Tidak Mau Menyerang Tubuh, Nyesal Baru Tahu

Intisari-Online.com -Tahukah Anda apa saja manfaatkencur mentah?

Mungkin tidak banyak orang yang tahu apa saja manfaatkencur mentah.

Padahalkencur mentah punya manfaat besar bagi kesehatan tubuh kita.

Namun Anda harus ingat, bahwa kencur mentahboleh dikonsumsi setiap hari.

Asalnya jumlahnya tidak berlebihan.

Memang apa saja manfaat kencur mentah?

Inilahmanfaat kencur mentah seperti dilansir darisajiansedap.grid.id pada Rabu (19/1/2022).

1. Menurunkan kolesterol jahat

Manfaat kencur mentah yang pertama adalah menurunkan kolesterol jahat.

Baca Juga: Asam Urat Langsung Minggat, Modalnya Cuma Rajin-rajin Konsumsi Buah Murah Meriah Ini, Efeknya Bisa Terasa Dalam Satu Kali Makan

Baca Juga: Tetangga Heran Lihat Satu Keluarga Jarang Masuk Rumah Sakit, Ternyata Rahasianya Cuma Rutin Minum Air Rebusan Daun Alpukat, Penyakit Mematikan Ini Jadi Ogah Masuk Tubuh

Ini karena apabila Anda mengonsumsi kencur secara mentah-mentah, maka bisameningkatkan produksi empedu dalam tubuh.

Ingat, empedu berperan dalam penyerapan nutrisi dan menghilangkan racun di tubuh, yang salah satunya kolesterol jahat.

2. Menjaga kualitas suara

Tahukah Anda bahwa konsumsi kencur mentah bisa menjaga kualitas suara?

Cara ini sudah diakui oleh beberapa penyanyi di Indonesia seperti Fatin dan Ita Purnamasari.

3. Menjaga stamina

Manfaat kencur mentah yang ketiga adalah menjaga stamina.

Dengan minum kencur mentah, maka stamina kita akan terjaga sepanjang hari.

Kita juga tidak akan mudah lelah dan semakin kuat.

Baca Juga: Penderita Kolesterol Pasti Senang!Rebus Belimbing Wuluh Lalu Minum Airnya Hangat-hangat Ternyata BisaTurunkan Kolesterol, Harus Catat

Baca Juga: 2 Teknik Pijatan Untuk Sakit Perut, Nyeri Dijamin Langsung Hilang!

4. Menghilangkan stres

Manfaat kencur mentah yang keempat adalah menghilangkan stres.

Ini semua berkat kandungan di dalam kencur, yaitu minyak atsiri.

Konon, minyak inidapat memberikan efek stimulan yang bisa menjadi salah satu untuk menghilangkan stres.

Selain itu,minyak atsiri juga memiliki sifat antidepresan.

Dengan begitu, ia bisa memberikan kondisi relaksasi pada sistem saraf.

5. Mengatasi diare

Manfaat kencur mentah yang kelima adalah mengatasi diare.

Alasannya karena salah satu sifat kencur adalahantibakteri.

Tentu ini bisamembantu mengasi kondisi diarebukan?

Baca Juga: Seantero Indonesia Salah Kaprah! Selama Ini Dibuang, Ternyata Ini Manfaat Besar yang Dirasakan Tubuh Jika Minum Air Rebusan Biji Pepaya, Nyesal Sejadi-jadinya

Baca Juga: Jangan Diabaikan Lagi, Siapa Sangka Tanaman Liar yang Tumbuh di Pinggir Jalan Ini Ampuh Jadi Makanan Pencegah Kanker, Nyesal Baru Tahu

Artikel Terkait