Intisari-Online.com - Apa manfaat daun kelor yang Anda ketahui?
Sebagai salah satu jenis tanaman yang sering digunakan sebagai obat selama berabad-abad, manfaat daun kelor sangat banyak.
Ini karena kelor memiliki sifat antijamur, antivirus, antidepresan, dan anti-inflamasi.
Selain itu, kelor juga mengandung senyawa sehat.
Seperti vitamin A, vitamin B1 (tiamin), B2 (riboflavin), B3 (niacin), B-6 folat, dan asam askorbat (vitamin C), kalsium, kalium, besi, magnesium, fosfor, dan seng.
Tidak hanya kelor, bahkan daun kelor memiliki manfaat yang banyak. Apa saja?
Ini 7 manfaat daun kelor yang jarang Anda ketahui.
1. Melindungi sistem kardiovaskular
Manfaat daun kelor yang pertama adalah melindungi sistem kardiovaskular.
Bahkan daun kelor juga dapat membantu mencegah kerusakan jantung.
2. Mengobati diabetes
Manfaat daun kelor yang kedua adalah mengobati diabetes.
Sebab daun kelor bisa mengurangi jumlah glukosa dalam darah, serta gula dan protein dalam urin.
3. Mengobati asma
Manfaat daun kelor yang ketiga adalah mengobati asma. Bahkan melindungi terhadap penyempitan bronkial.
Tidak hanya itu, daun kelor terbukti membantu fungsi paru-paru dan pernapasan secara keseluruhan lebih baik.
4. Melindungi dari gangguan ginjal
Manfaat daun kelor yang keempat adalah melindungi dari gangguan ginjal.
Ini karena daun kelor mengandung antioksidan tingkat tinggi yang mungkin membantu kadar toksisitas di ginjal.
5. Mengurangi tekanan darah tinggi
Manfaat daun kelor yang kelima adalah mengurangi tekanan darah tinggi.
Alasannya karena daun kelor mengandung isothiocyanate dan niaziminin.
Dua senyawa itu dapat membantu menghentikan penebalan arteri, yang menyebabkan tekanan darah naik.
6. Meningkatkan kesehatan mata
Manfaat daun kelor yang keenam adalah meningkatkan kesehatan mata.
Sebab daun kelor mengandung sifat memperbaiki penglihatan berkat tingkat antioksidan yang tinggi.
Tak hanya itu, jenis tanaman ini juga dapat menghentikan pelebaran pembuluh retina, mencegah penebalan membran kapiler, dan menghambat disfungsi retina.
7. Mengobati anemia dan penyakit sel sabit
Manfaat daun kelor yang terakhir adalah mengobati anemia dan penyakit sel sabit.
Sebab daun kelor bisa membantu tubuh kita lebih banyak menyerap zat besi.
Sehingga meningkatkan jumlah sel darah merah mereka.
Itulah 7 manfaat daun kelor. Hebat bukan?
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR