Kabar Gembira! Selama Seminggu Rutin Minum Air Kunyit Hangat di Pagi Hari dan Dapatkan 10 Manfaat Luar Biasa Ini

Intisari-Online.com- Kunyit merupakan bumbu dapur yang sering digunakan untuk menyedapkan masakan.

Biasnya kunyit digunakan untuk memberi warna kuning untuk masakan yang kita buat.

Misalnya untuk memasak opor ayam, nasi kuning dan sebagainya.

Selain untujk makanan, kunyit juga bisa digunakan untuk minuman sehat.

Baca Juga: Manfaat Air Rebusan Jahe Kunyit dan Sereh untuk Keluarga

Kunyit bisa menjadi ramuan yang memberi banyak manfaat bagi tubuh.

Untuk menyiapkan minuman sehat ini, yang perlu dilakukan hanyalah memasukkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam air hangat, cukup segelas saja.

Pastikan Anda mengonsumsi minuman segar ini di pagi hari sebelum sarapan pagi dan pada saat perut kosong selama 7 hari.

Nah, berikut ini beberapa manfaat luar biasa yang akan dirasakan tubuh:

Baca Juga: Coba Minum Susu Kunyit, Manfaatnya Mengagumkan dari Sehatkan Jantung hingga Tulang, Begini Cara Mudah Membuatnya!

1. Meredakan Radang Sendi

Studi 2012 membuktikan bahwa kunyit memiliki aktivitas yang kuat dibanding diklofenak yang biasanya digunakan dalam perawatan nyeri.

2. Diabetes Tipe 2

Studi 2009 di Auburn University dan diterbitkan oleh Biochemistry and Bioophysical Research Communications, didapatkan hasil kunyit terbukti berpengaruh pada diabetes.

Baca Juga: Tak Perlu Buru-buru ke Apotek Gara-gara Tangan Terbakar Matahari, Gunakan Saja Bumbu Dapur dan Sayuran yang Pasti Ada di Kulkas Anda Ini

3. Perangi Peradangan

Peradangan kronis terjadi disebabkan banyak penyakit.

Kunyit memiliki khasiat anti inflamasi yang manjur mengobati peradangan, bahkan lebih baik daripada obat anti inflamasi lain.

4. Memperbaiki Pencernaan

Baca Juga: Seumur Hidup Baru Tahu, Coba Deh Minum Kunyit 2 Kali Sehari,MendadakHal Tak Terduga Ini Terjadi pada Tubuh Anda

Dengan mengonsumsi air kunyit hangat secara rutin, Moms bisa memperbaiki pencernaan dan merangsang pelepasan empedu.

5. Melindungi Hati

Kunyit bekerja pada hati dengan cara melindungi dari kerusakan sel dan meregenerasi sel rusak.

Selain itu, juga merangsang produksi empedu, meningkatkan fungsi empedu dan mengurangi saluran hati yang membesar.

Baca Juga: Rugi Kalau Meminumnya Hanya saat Haid, Ternyata Ada Banyak Manfaat Ramuan Kunyit yang Bisa Kita Dapat, Bisa Mencegah Penyakit yang Ditakuti Semua Orang!

6. Kesehatan Otak

Penelitian telah menunjukkan bahwa ada hubungan kuat antara gangguan kognitif seperti demensia dan alzheimer dan tingkat penurunan hormon pertumbuhan jenis tertentu, yang dikenal Brain-Derived Neurotrophic Factor (BDNF).

Namun, para ahli juga menemukan bahwa kurkumin memiliki efek menguntungkan pada hormon ini.

Baca Juga: Tiwas Buru-buru ke Apotek, Nyesal Baru Tahu Sekarang, Bumbu Dapur Ini Ternyata Antibiotik Alami untuk Hancurkan Bakteri Penyebab Penyakit

Sehingga secara efektif memperbaiki beberapa penyakit otak atau penurunan fungsi otak karena penuaan.

7. Alkalizes Tubuh

Kandungan basa yang tinggi memiliki efek positif pada tubuh, misalnya mencegah perkembangan kanker.

8. Kesehatan Jantung

Senyawa aktif dalam kunyit yang dikenal sebagai kurkumin akan membantu mencabut arteri dan membebaskannya dari plak dan pembekuan darah.

Baca Juga: Besok Pagi Wajib Coba, Minum Air Rebusan Kunyit Saat Perut Masih Kosong di Pagi Hari, Manfaatnya Benar-benar Tak Terduga!

9. Memperpanjang umur dan mencegah penuaan

Faktor yang paling penting untuk penuaan adalah radikal bebas dan pembengkakan.

Kurkumin berhasil menghambat aktivitas mereka.

10. Sifat Anti Kanker

Sebagai antioksidan yang kuat, ini bisa mencegah kerusakan sel akibat molekul yang tidak stabil.

(*)

Artikel Terkait