6. Rasa panas pada tubuh
Hingga 80 persen wanita mengalami hot flash (rasa panas) selama menopause, dan penelitian menunjukkan, bahwa pada beberapa wanita panas dapat bertahan selama 7 hingga 11 tahun.
Untuk mengatasinya, Anda bisa mendiskusikan masalah hot flash ini dengan dokter Anda, yang mungkin menyarankan terapi pengganti hormon.
Namun, ini terkadang disertai risiko, termasuk peningkatan kemungkinan pembekuan darah, serangan jantung, stroke, dan kanker payudara.
Obat non-hormonal, termasuk beberapa antidepresan, juga bisa membantu.
Untuk solusi sederhana, Anda bisa menggunakan pakaian kasual sehari-hari dari bahan yang membuat Anda tetap sejuk dan kering.
7. Seks mungkin menjadi tidak nyaman
Ada banyak alasan mengapa hal ini terjadi pada usia 40 tahun, tetapi penyebab utamanya adalah kekeringan pada bagian intim wanita.
Seiring bertambahnya usia, hormon estrogen mulai menurun, dan itu menyebabkan hubungan seksual menyakitkan dan hilangnya hasrat.
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR