Untuk mengatasinya, sejumlah cara bisa memerangi seks yang menyakitkan atau dispareunia.
Jika masalahnya ringan, coba gunakan pelembab atau pelumas bagian intim yang dijual bebas, atau gunakan minyak kelapa organik.
Tetapi jika itu tidak menyelesaikan, tanyakan pada dokter, yang mungkin menyarankan penggunaakn krim estrogen.
Yang terpenting adalah berkomunikasi dengan pasangan agar membantu melakukan lebih banyak foreplay dan sedikit melambat.
Pastikan pula Anda dapae meningkatkan gairah sebelum hubungan intim dimulai karena akan sangat membantu aliran darah dan pelumasan.
8. Gairah seks mungkin hilang
Mengalami rasa sakit saat berhubungan intim bukan satu-satunya alasan wanita menghindar dari kamar tidur seiring bertambahnya usia.
Stres menjadi faktor utama rendahnya minat berhubungan intim.
Untuk mengatasinya, Anda bisa memeriksakan diri ke dokter untuk memastikan bahwa keinginan berhubungan intim yang berkurang bukan tanda bahaya masalah medis lain, seperti ketidakseimbangan tiroid atau penyakit jantung.
Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR