Sebab, ada penelitian yang telah menemukan senyawa dalam lada yang membantu mengurangi stres oksidatif.
Caranya cukup siapkan lada dan kunyit.
Pertama, Anda perlu membersihkan kunyit dari kulitnya, lalu pukul hingga hancur.
Untuk ladanya, Anda bisa menggunakan lada bubuk atau segenggam lada utuh.
Kedua, siapkan 1 gelas air untuk dididihkan di atas kompor. Setelah air mendidih, masukkan kunyit dan lada ke air.
Ketiga, setelah itu, saring airnya dan minumlah selagi hangat.
Selain diabetes, inilah beberapa manfaat air rebusan lada yang harus Anda tahu:
1. Mencegah penyakit alzheimer
Diketahui lada dan kunyit kaya akan sifat anti-inflamasi.
Nah ini dapat membantu mencegah penyakit ini dengan mengurangi peradangan dalam tubuh.
Source | : | nakita.grid.id |
Penulis | : | Mentari DP |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR