Intisari-Online.com - Tahukah Anda apa saja manfaat minum air rebusan lada?
Mungkin tidak banyak orang yang tahu apa sajamanfaat minum air rebusan lada.
Ini karena lada merupakansalah satu bumbu dapur yang digunakan untuk menambah rasa pedas pada masakan.
Memang lada tidak asing.
Tapi buat mereka yang tidak tahan pedas, maka lada bukanlah sesuatu yang enak.
Namun ternyata di luar fungsi awalnya untuk menambah rasa masakan, ternyata lada juga bermanfaat untuk menyembuhkan sejumlah penyakit kritis.
Salah satunya adalah diabetes.
Dilansir dari nakita.grid.id pada Senin (16/8/2021), untuk menfaatkan ladasebagai obat penyakit diabetes, maka Anda harus mengolahnya terlebih dahulu.
Yaitu merubahnya menjadi air rebusan lada.
Sebab,ada penelitian yang telah menemukan senyawa dalam lada yang membantu mengurangi stres oksidatif.
Caranya cukup siapkan lada dan kunyit.
Pertama, Anda perlu membersihkankunyit dari kulitnya, lalupukul hingga hancur.
Untuk ladanya,Anda bisa menggunakan lada bubuk atau segenggam lada utuh.
Kedua, siapkan 1 gelas air untuk dididihkan di atas kompor. Setelah air mendidih, masukkan kunyit dan lada ke air.
Ketiga, setelah itu, saring airnya dan minumlah selagi hangat.
Selain diabetes, inilah beberapa manfaat air rebusan lada yang harusAnda tahu:
1.Mencegahpenyakitalzheimer
Diketahui lada dan kunyitkaya akan sifat anti-inflamasi.
Nah ini dapat membantu mencegahpenyakitini dengan mengurangi peradangan dalam tubuh.
2. Mencegah kankerPiperinedalam lada dan kurkumin dalam kunyit merupakan dua senyawayang memiliki efek mencegahkanker payudara.
Bahkanlada dan kunyit mencegah pembentukan sel kanker, khususnya mencegah kanker payudara.
3. Mengontrol kolesterol
Ingat, bila lada dan kunyit dikombinasikan bersama, maka dapat membantu melawan kadar kolesterol tinggi.
Sertamenurunkankolesteroljahat dan meningkatkan kolesterol baik.
Itulahmanfaat minum air rebusan lada.