Intisari-Online.com – Sebelum buru-buru pergi ke warung atau apotek untuk membeli obat, Anda bisa memanfaatkan tanaman obat untuk berbagai penyakit yang Anda rasakan.
Salah satunya mentimun, yang biasa kita gunakan untuk lalapan ini.
Mentimun mudah ditemukan di pasaran dan dapat dibeli dengan harga yang murah.
Coba rendam mentimun, dan rasakan manfaatnya, dari menurunkan asam urat hingga kolesterol tinggi.
Dilansir Foodnetwork.com, mentimun ternyata menyimpan segudang manfaat dan khasiat yang sangat berguna bagi tubuh manusia.
Cara mengonsumsinya cukup mudah, yakni mentimum direndam dalam air minum.
Irisan mentimun yang dimasukkan dan didiamkan selama 12 jam ke dalam air minum akan melindungi tubuh kita dari serangan berbagai macam penyakit termasuk faktor kekurangan gizi.
Manfaat air mentimun tidak tidak semata-mata untuk membuat tubuh segar, namun mentimun juga kaya akan kandungan Vitamin C, Vitamin B, K, kadar antioksidan, kalium, mangan serta tembaga yang akan membuat badan tetap fit.
Source | : | Surya.co.id |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR