Pada wanita hamil atau akan segera hamil, cacat pada bayinya dapat menyebabkan terlalu banyak vitamin A.
Jika Anda hamil, jangan mengonsumsi lebih dari satu vitamin prenatal setiap hari. Ada cukup vitamin A dalam vitamin prenatal.
Jika Anda membutuhkan lebih banyak zat besi, misalnya, tambahkan suplemen zat besi ke vitamin prenatal harian Anda.
Jangan mengonsumsi dua atau lebih vitamin prenatal, karena risiko kelainan bentuk pada bayi Anda meningkat.
Jika Anda sedang hamil, jangan gunakan krim kulit retinol, yang sangat tinggi vitamin A.
Jumlah vitamin A yang tepat sangat penting untuk perkembangan janin.
Namun, konsumsi vitamin A yang berlebihan selama kehamilan diketahui menyebabkan cacat lahir yang dapat memengaruhi mata, tengkorak, paru-paru, dan jantung bayi.
Komplikasi potensial
Komplikasi potensial dari kelebihan vitamin A meliputi:
Baca Juga: Peduli Tubuhmu: 8 Tanda Tubuh Anda Melemah Sistem Kekebalan Tubuhnya
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR