Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Ajaib untuk Tubuh! Coba Rutin Makan Campuran Bawang Putih dan Madu saat Perut Kosong

Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Ajaib untuk Tubuh! Coba Rutin Makan Campuran Bawang Putih dan Madu saat Perut Kosong

Intisari-Online.com - Mudah ditemukan di dapur Anda, ternyata bawang putih memiliki berbagai manfaat.

Bumbu dapur yang satu ini juga mampu memberikan manfaat luar biasa bagi kesehatan saat dipadukan dengan madu.

Seperti apa cara membuatnya?

Bawang putih sudah menjadi bahan makanan yang paling umum digunakan terutama di hidangan khas Indonesia.

Baca Juga: Trik Kesehatan, Coba Letakkan Bawang Putih di Bawah Bantal Sebelum Tidur, Manfaat Luar Biasanya Akan Didapat Tubuh Anda, Penasaran?

Namun siapa sangka, ternyata konsumsi bawang putih dan madu saat perut kosong, baik untuk kekebalan tubuh!

Agar bermanfaat dan bisa dikonsumsi dengan nikmat, begini cara buatnya!

Bawang putih memiliki rasa yang unik dan sangat khas.

Bahan yang sangat sering digunakan dalam masakan Indonesia ini, ternyata memiliki manfaat yang luar biasa!

Baca Juga: Entah Dapat Wangsit Dari Mana, Pria Ini Pura-pura Mati saat Istri Kelewat Boros, Apesnya Justru Dapat Sumpah Serapah dari Keluarga

Manfaat Bawang Putih

Bawang putih selama berabad-abad telah menjadi bahan utama dalam penggunaan obat untuk mengobati berbagai jenis penyakit.

Konsumsi bawang putih dipercaya dapat mengatasi penyakit jantung.

Contohnya seperti jantung koroner, serangan jantung, tekanan darah dan bahkan menurunkan kolesterol.

Selain itu bawang putih juga dapat meringankan flu, pilek, diare atau infeksi jamur.

Baca Juga: Harusnya untuk Biaya Nikah, Uang Tabungan Rp117 Juta Malah Dihamburkan untuk Beli PC Gaming, Wanita Ini Murka pada Tunangannya

Tidak hanya itu, bawang putih juga mampu mengendalikan gejala pembesaran prostat, diabetes, dan osteoartritis.

Bawang putih memang mengandung zat yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Untuk hasil yang optimal, bawang putih memang harus dimakan dalam keadaan mentah dan saat perut kosong.

Alasannya, ketika bawang putih segar dicincang, maka bawang putih akan mengeluarkan zat aktif alliin dan allicin.

Zat aktif alliin dan allicin yang baik untuk mencegah pertumbuhan kanker.

Baca Juga: Kabar Buruk Bagi PNS di Tengah Pandemi, Menkeu Sri Mulyani Ungkap Gaji ke-13 PNS Tidak Diberikan pada Semua PNS, Ungkap Alasannya Begini

Selain itu, bawang putih juga baiknya dikonsumsi saat perut kosong.

Karena saat perut kenyang, tubuh dikhawatirkan tidak akan menyerap semua nutrisi bawang putih secara maksimal.

Namun, jika kita ingin meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kita baiknya mengonsumsi campuran bawang putih dengan madu.

Mungkin kedengarannya tidak biasa, tetapi sebenarnya, campuran ini memiliki manfaatnya yang sangat banyak.

Baca Juga: Kabar Buruk Bagi PNS di Tengah Pandemi, Menkeu Sri Mulyani Ungkap Gaji ke-13 PNS Tidak Diberikan pada Semua PNS, Ungkap Alasannya Begini

Manfaat dari Madu

Madu alami memiliki banyak antioksidan dan enzim, juga mineral seperti zat besi, seng, kalium, kalsium, fosfor, magnesium, dan selenium.

Selain itu, madu juga mengandung vitamin B6, thiamin, riboflavin, dan niacin.

Menggabungkan bawang putih dengan madu dan 'kekuatan super, yang mereka miliki, dapat membuat tubuh memiliki kekebalan tubuh yang maksimal.

Sehingga tubuh dapat terhindar dari berbagai macam serangan virus dan bakteri penyebab penyakit.

Manfaat ini juga bisa kita rasakan hanya dalam 7 hari.

Baca Juga: 12 Alasan Menggunakan Ketumbar untuk Kesehatan, Juga Keracunan Makanan

Cara Mengonsumsi Bawang Putih dan Madu

Untuk bisa mendapatkan manfaat dari bawang putih dan madu, melansir dari Nakita, begini cara membuat 'ramuan' sehat tersebut:

- 2 siung bawang putih

- 1 sendok makan madu organik

- Dalam mangkuk kecil tambahkan 1 sendok makan madu, potong 2 siung bawang putih menjadi potongan-potongan kecil dan tambahkan ke dalam mangkuk.

- Aduk rata dan konsumsi.

Selamat mencoba!

Baca Juga: Berbanding Terbalik dengan Pernikahan Ratu Elizabeth II yang Bahagia Puluhan Tahun, Kisah Cinta Adiknya Justru Begitu Miris, Tak Bisa Menikah dengan Pria yang Dicintainya dan Terpaksa Berpisah

Artikel ini telah tayang di Sajiansedap.grid.id dengan judul Rutin Makan Bawang Putih dan Madu Saat Perut Kosong Selama 7 Hari, Ternyata Bisa Datangkan Manfaat Ajaib Ini Untuk Tubuh!

Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik?Langsung saja berlangganan Majalah Intisari.Tinggal klik dihttps://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari

Artikel Terkait