Tidur tambahan akan memastikan pemulihan yang lebih cepat, sementara juga mencegah penyebaran sesuatu jika Anda menular.
3. Minum teh herbal
Teh herbal adalah pilihan tepat untuk membantu mengatasi demam.
Mereka tidak hanya membantu menjaga Anda tetap terhidrasi, tetapi mereka dapat menghasilkan keringat sementara juga memperkuat sistem kekebalan tubuh Anda untuk membantu Anda menjadi lebih cepat lebih baik.
Bunga elder, catnip (pilihan lembut untuk anak-anak), yarrow, kulit pohon willow putih, Echinacea, dan lemon balm semuanya diketahui membantu dalam pengobatan demam.
Jus lemon dan madu mentah dapat ditambahkan ke teh untuk tambahan vitamin C (tetapi jangan pernah memberi madu kepada anak di bawah usia satu tahun).
4. Tingkatkan kekebalan Anda
Bantu tubuh Anda dalam memerangi penyakit: echinacea, sirup elderberry, Vitamin C (pinggul mawar adalah sumber yang baik) dan koloid perak adalah semua pilihan yang baik untuk membantu sistem kekebalan tubuh Anda.
5. Cobalah mandi garam Epsom
Garam Epsom memberi tubuh hidrasi dan magnesium sambil juga menarik racun dari tubuh Anda.
Baca Juga: Ini Obat Penurun Panas Anak-anak yang Bisa Diberikan, Lihat Dosisnya!
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR