Advertorial

Memasuki Bulan Ramadhan, Ini Manfaat Kurma Ajwa Madinah, Salah Satunya untuk Kesehatan Jantung karena Kandungan Mineral ini di Dalamnya

K. Tatik Wardayati

Editor

Intisari-Online.com – Nabi Muhammad (ﷺ) berkata: "Jika seseorang mengambil tujuh kurma Ajwa di pagi hari, sihir atau racun tidak akan melukainya pada hari itu." Sahih al-Bukhari 5779.

Al-Quran dan Hadits sangat menekankan manfaat mengonsumsi kurma Ajwa.

Menjadi Muslim, adalah keyakinan bahwa setiap kata yang dikatakan oleh Nabi Muhammad (ﷺ) adalah benar sehingga Hadis ini tentang kurma Ajwa tidak bisa salah.

Mempertimbangkannya, banyak penelitian telah dilakukan tentang manfaat makan kurma Ajwa.

Baca Juga: Buka Puasa dengan Kurma Seperti Di-sunnah-kan Nabi Muhammad Memang Terbukti Baik Bagi Tubuh, Tapi Jadi 'Sia-sia' Jika Setelahnya Kita Makan Ini

Berikut ini seperti dilansir dari muslimvillage, adalah beberapa poin yang bisa diambil dari penelitian tersebut.

1. Science memberi tahu kita bahwa kurma ini dipenuhi dengan mineral penting dan berbagai nutrisi lain yang membantu tubuh kita tumbuh, sembuh, dan terus berfungsi secara normal.

Nutrisi ini terdiri dari kalium yang penting untuk kehidupan dan vital bagi jantung. Kurma Ajwa juga mengandung magnesium yang membantu menjaga ritme jantung Anda tetap dan membuat tulang Anda kuat.

2. Kurma Ajwa juga mengatur tekanan darah Anda dan membantu fungsi ginjal Anda lebih baik.

Baca Juga: Dianjurkan Nabi Muhammad SAW Makan Kurma Sebelum Berbuka Puasa, Ternyata Ada Manfaat 'Ajaib' Mendahulukan Makan Kurma Sebelum Berbuka

3. Kalsium yang baik untuk tulang dan gigi dan memainkan peran penting seperti transmisi sinyal saraf juga ditemukan dalam kurma Ajwa.

4. Makan Ajwa tanggal setiap hari dapat melindungi Anda terhadap penyakit seperti aterosklerosis yang merupakan faktor utama dalam sebagian besar serangan jantung dan stroke.

5. Mengonsumsi kurma Ajwa juga membantu meringankan rasa sakit saat melahirkan.

Dibandingkan dengan makanan normal yang kita makan setiap hari kita memperoleh lebih banyak nutrisi dan mineral serta asam amino per sajian.

6. Kurma Ajwa juga mengandung persentase tinggi karbohidrat, 15 garam dan mineral, 14 jenis asam lemak, 23 asam amino, enam vitamin dan banyak serat makanan.

7. Menurut survei baru-baru ini di bidang medis, secara umum diakui bahwa konsumsi kurma Ajwa juga membantu mencegah kanker perut.

8. Kurma membantu menenangkan perasaan lapar saat nutrisi dari kurma diserap. Kurma Ajwa juga merupakan salah satu makanan paling serbaguna yang membantu proses pencernaan.

Baca Juga: Manfaat Kurma Ajwa untuk Kanker Karena Kandungan Nutrisi Ini di Dalamnya dan Ini Manfaat Lainnya, Termasuk Turunkan Tekanan Darah

9. Dipercaya bahwa konsumsi kurma Ajwa membantu menjaga mata Anda sehat sepanjang hidup Anda dan membantu mencegah kebutaan malam.

10. Energi yang ditemukan dalam kurma Ajwa dapat digunakan oleh pasangan untuk membantu mereka hamil dan sangat meningkatkan libido mereka.

11. Kurma Ajwa juga merupakan alternatif yang bagus untuk minuman olahraga dan minuman berenergi yang Anda temukan orang makan di gym.

Penggemar olahraga dapat menikmati milkshake Ajwa tanggal dasar yang akan memberi mereka lebih banyak kekuatan dan perbaikan otot daripada protein shake atau minuman olahraga yang ditemukan di pasar.

Tidak lupa, mereka bebas dari bahan pengawet dan bahan kimia dan tidak akan membahayakan tubuh, dalam jangka panjang, sesuatu yang dilakukan minuman olahraga ini pada tubuh.

Pentingnya kurma dalam Islam

Pentingnya kurma dalam Islam dapat dilihat ketika umat Islam di seluruh dunia berbuka puasa dan menutup puasa dengan makan kurma dan air, ini membantu mencegah umat Islam makan berlebihan setelah tidak makan atau minum apa pun dari matahari terbit sampai matahari terbenam.

Islam telah mengajarkan kepada kita hal-hal yang sejalan dengan sains sehingga baik sains maupun agama tidak dapat setuju pada kenyataan bahwa salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri adalah mengkonsumsi kurma dalam bentuk apa pun yang paling Anda sukai, dan itu adalah salah satu investasi untuk diri Anda sendiri yang tidak ingin Anda lewatkan.

Baca Juga: Ini 10 Manfaat Kurma Ajwa untuk Bayi, Salah Satunya Naikkan Kadar Hemoglobin dalam Darah, Tapi Hati-hati dalam Pemberiannya

Ingin mendapatkan informasi lebih lengkap tentang panduan gaya hidup sehat dan kualitas hidup yang lebih baik? Langsung saja berlangganan Majalah Intisari. Tinggal klik di https://www.gridstore.id/brand/detail/27/intisari

Artikel Terkait