Antioksidan ini dapat memperlambat proses penuaan dan melindungi sel agar tidak rusak oleh radikal bebas.
2. Sifat anti-mikroba
Etanol dapat diekstraksi dari bunga pisang. Dapat digunakan untuk mengobati infeksi dan luka kulit.
Beberapa penelitian mengklaim bahwa ekstrak bunga pisang dapat mengganggu pertumbuhan parasit malaria. Ini dikatakan karena kandungan etanol bunga.
3. Meningkatkan tidur
Magnesium adalah salah satu nutrisi yang didapat dari bunga pisang. Memiliki magnesium dalam tubuh Anda mengurangi stres tubuh, merangsang relaksasi, dan meningkatkan kualitas tidur Anda.
Beristirahat yang baik membantu Anda siap secara mental dan fisik untuk tantangan baru.
4.Baik untuk jantung
Jantung pisang, seperti dilansir dari practicalhealthandwellnesssolutions, adalah sumber kalium yang luar biasa, mirip dengan buahnya.
Baca Juga: 10 Manfaat Kesehatan Jantung Pisang, Termasuk Dapat Memperkuat Rahim
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | K. Tatik Wardayati |
KOMENTAR