Mereka yang menderita diabetes cenderung mengidam lapar, dan itu juga cukup sering.
Menjadi kaya serat, buah ini dapat dinikmati oleh penderita diabetes untuk mengurangi tingkat rasa lapar.
Buah ini juga dikenal mengatur kadar gula dalam darah.
6. Baik Untuk Hipertensi
Sodium, ketika dimasukkan secara berlebihan dalam diet, dapat memicu hipertensi.
Kesemek diketahui memiliki tingkat natrium yang rendah.
Oleh karena itu, dapat digunakan sebagai bagian dari diet rendah sodium yang dirancang untuk mereka yang memiliki hipertensi.
7. Membantu Melawan Kanker
Menjadi sumber antioksidan yang kaya, buah ini membantu dalam membatasi radikal bebas.
Jika radikal bebas tidak dibatasi, ini dapat merusak sel dan memicu kanker.
Kehadiran vitamin A, serta asam shibuol dan betulinic, memperkaya sifat-sifat yang melawan kanker.
(Baca Juga: Mengerikan, Bayi Baru Lahir Ini Diculik Kera dan Dibuang ke Dalam Sumur Hingga Tewas)
Source | : | stylecraze.com |
Penulis | : | Editorial Grid |
Editor | : | Editorial Grid |
KOMENTAR