Ini mengandung senyawa anti-karsinogenik serta sifat sitoprotektif dan anti-mutagenik yang dapat mengurangi risiko Anda terkena kanker.
Selain itu, mereka juga kaya akan fitokimia seperti karotenoid dan polifenol - antioksidan terkenal yang membantu mencegah kanker.
3. Menghilangkan Depresi dan Menaikkan Mood
Kulit pisang mengandung senyawa yang disebut triptofan - zat yang terkenal dalam daging kalkun dan jenis daging lainnya - yang membantu meningkatkan produksi hormon perasaan-enak, serotonin, dan dopamin.
Hormon-hormon ini dikenal untuk mengangkat suasana hati Anda, serta membantu, mengatur kadar hormon stres.
Juga dilaporkan bahwa kulit pisang mampu meredakan dan mengurangi gejala depresi.
Baca Juga: Ingin Bersihkan Karang Gigi? Gunakan Saja 7 Bahan Alami Ini, Dijamin Langsung pada Rontok!
Source | : | drfarrahmd.com |
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Muflika Nur Fuaddah |
KOMENTAR