Advertorial
Intisari-Online.com – Jika Anda memiliki masalah dengan penglihatan atau mata, lebih baik mengunjungi dokter mata, lebih cepat lebih baik, meskipun beberapa gejala lebih mendesak daripada yang lain.
Anda tentunya tidak ingin mengambil risiko ketika menyangkut kesehatan mata Anda. Semua jenis sakit mata atau tidak nyaman dapat membuatnya sulit untuk berfungsi.
Dan kadang-kadang, itu bisa menjadi indikator dari masalah yang lebih serius, seperti infeksi atau kondisi gangguan penglihatan.
Lebih dari 3,4 juta orang Amerika berusia 40 tahun dan lebih tua, mengalami kebutaan atau tunanetra, menurut Pusat Pengendalian dna Pencegahan Penyakit.
Baca Juga: Penelitian: Polutan Gas Buang Kendaraan Berkaitan dengan Kesehatan Mata
Nah, jika Anda mengalami salah satu dari gejala-gejala berikut ini, inilah saatnya Anda membuat janji dengan dokter mata.
1. Kesulitan melihat di malam hari atau saat mengemudi
"Mengemudi malam hari adalah tolok ukur terbaik ketika visi Anda mulai menurun," kata Michelle Andreoli, MD, juru bicara klinis untuk American Academy of Ophthalmology (AAO), seperti dilansir dari laman Reader’s Digest.
Itu karena semua orang kesulitan melihat sesuatu dalam kegelapan atau di kejauhan, jadi jika mata Anda sudah berjuang, itu akan menjadi lebih nyata dalam situasi ini.
Baca Juga: Ternyata Kunyit pun Bisa Membantu Meningkatkan Kesehatan Mata, Bagaimana Caranya?
Solusinya bisa sesederhana resep kacamata baru, atau itu bisa menjadi tanda sesuatu yang lebih bermasalah, seperti katarak yang mulai terbentuk.
Seorang dokter mata akan dapat menilai penglihatan malam Anda dan menentukan rencana tindakan terbaik.
2. Mata merah
"Mata merah atau merah muda bisa sangat rumit dan sangat berbahaya," memperingatkan Dr. Andreoli, yang merupakan dokter mata di Wheaton Eye Clinic di Wheaton, Illinois.
Baca Juga: Viral Tes Kesehatan Mata 'Online', Dokter: Saya Belum Pernah Lihat Dasar Ilmiah Tes Semacam Itu
Ini terkait dengan berbagai kondisi, termasuk konjungtivitis (radang konjungtiva, lapisan tipis jaringan transparan yang menutupi bagian putih mata dan kelopak mata dalam), alergi, atau bahkan jenis glaukoma yang tidak biasa.
Paling sering glaukoma, suatu kondisi yang sering disebabkan oleh penumpukan tekanan di dalam mata, tidak memiliki gejala sama sekali.
Tidak apa-apa untuk melihat dokter perawatan primer Anda terlebih dahulu, tetapi jika Anda masih memiliki mata merah atau merah muda setelah 24 hingga 48 jam, ada baiknya menelepon dokter mata.
“Sesuatu mungkin lebih kompleks daripada yang dapat dideteksi dokter perawatan primer,” kata Dr. Andreoli.
Baca Juga: 5 Manfaat Kesehatan dari Wortel, Bukan Cuma untuk Kesehatan Mata
3. Sensitivitas terhadap cahaya
Ini biasanya menyertai beberapa jenis peradangan di mata, menurut Dr. Andreoli.
Masalahnya bisa dengan kornea Anda, lapisan transparan tipis yang menutupi iris dan pupil Anda, atau mungkin masuk lebih dalam ke mata.
Apa pun itu, harus ditangani dengan cepat, karena beberapa kondisi yang dapat menyebabkan sensitivitas terhadap cahaya dapat menyebabkan jaringan parut, yang dalam beberapa kasus bisa permanen.
Baca Juga: Selain Wortel, Inilah 5 Makanan yang Bisa Bantu Jaga Kesehatan Mata Kita, Catat Ya!
Namun, sensitivitas cahaya juga dapat disebabkan oleh kondisi yang sama sekali tidak terkait dengan mata, seperti alergi, penyakit virus, atau sakit kepala migrain.
4. Penglihatan kabur
Ada berbagai penjelasan mengapa Anda mungkin mengalami perubahan penglihatan mendadak ini, jadi penting bagi dokter mata Anda untuk melakukan pemeriksaan lengkap untuk menentukan apa masalahnya.
Mereka mungkin meresepkan obat tetes mata, pil, atau bahkan operasi untuk mengatasi masalah tersebut.
Aturan praktis yang baik: "Jika seorang pasien memperhatikan perubahan dalam kualitas penglihatan mereka, ini adalah saat yang tepat untuk membuat janji bertemu dengan dokter spesialis mata mereka," kata Dr. Andreoli.
5. Sakit mata
Jika mata Anda sakit, jangan menunggu untuk melihat apakah mereka menjadi lebih baik.
“Nyeri mata tidak pernah normal,” kata Dr. Andreoli. Glaukoma sudut tertutup akut, misalnya, menyebabkan nyeri hebat — dan lebih buruk lagi, itu bisa membuat Anda menjadi buta dalam hitungan hari.
Baca Juga: 'Kuabaikan Penglihatanku yang Terganggu, Kini Aku Sangat Menyesal'
Ini adalah jenis glaukoma yang tidak biasa yang dianggap sebagai darurat medis dan juga memiliki gejala seperti penglihatan kabur, sakit kepala, mual, dan muntah.
Penyebab sakit mata yang lebih umum dapat berupa infeksi, iritasi karena benda asing, kornea yang tergores, mata kering, alergi, sakit kepala, atau peradangan karena berbagai alasan.
Jadi, bahkan jika mata Anda sedikit mengganggu Anda, ada baiknya setidaknya memanggil dokter mata untuk melihat apa yang mereka pikirkan.
6. Diagnosis dari suatu kondisi yang mempengaruhi mata
Ada sejumlah kondisi kronis (pikirkan: diabetes, lupus, rheumatoid arthritis, multiple sclerosis, dan penyakit radang usus, hanya untuk beberapa nama) yang dapat mempengaruhi mata Anda.
Setiap kondisi bermanifestasi secara berbeda; Diabetes, misalnya, dapat menyebabkan penglihatan kabur, sementara mereka yang menderita lupus lebih cenderung merasakan nyeri atau kepekaan cahaya, menurut Dr. Andreoli.
Untuk menghindari masalah penglihatan setelah diagnosis salah satu dari kondisi ini, periksa dengan dokter mata untuk melihat apa yang mereka rekomendasikan.
7. Sering sakit kepala
Baca Juga: Bisakah Air Minum Sembuhkan Sakit Kepala? Ini Jawaban Para Ahli
Ada beberapa hal yang dapat menyebabkan sakit kepala, tetapi kesehatan mata tentu dapat berkontribusi.
Mungkin Anda memiliki ketegangan mata atau memerlukan resep kacamata baru, atau mungkin itu sesuatu yang lebih serius, seperti perataan mata.
"Jika seseorang menderita sakit kepala, dokter mata benar-benar merupakan langkah pertama yang bagus untuk mencoba mencari tahu apa penyebabnya," kata Dr. Andreoli.
8. Melihat bintik-bintik atau sinar
Baca Juga: 5 Makanan Ini Bisa Lindungi Kulit dari Efek Buruk Sinar Matahari dan Penuaan, Termasuk Ubi Jalar
Bintik-bintik ini (atau apa yang oleh dokter disebut "floaters") bisa menjadi normal — tetapi kadang-kadang mereka memprihatinkan.
Yang perlu dikhawatirkan adalah retina Anda mungkin robek, berdarah atau terlepas, yang akan menyebabkan Anda melihat gumpalan kecil atau lampu berkedip yang melayang di penglihatan Anda.
Jika itu masalahnya, Dr. Andreoli merekomendasikan untuk segera menghubungi dokter mata Anda.
"Kondisi-kondisi itu mudah diperbaiki jika Anda bisa segera mendapatkannya," katanya, "tetapi semakin lama mereka ada di sana, semakin rumit perawatannya menjadi."
Baca Juga: Perhatian Buat Para Pendemo, Segera Lakukan Hal Ini Bila Terkena Efek Gas Air Mata Saat Demonstrasi!
Retina yang terpisah dianggap sebagai darurat medis karena risiko kehilangan penglihatan permanen.
Tiba-tiba muncul kilatan cahaya, banyak bintik-bintik abu-abu atau hitam baru dalam penglihatan Anda, atau bayangan gelap di bidang penglihatan Anda harus menyebabkan Anda mencari perawatan medis di dokter mata atau ruang gawat darurat, menurut National Eye Institute.
9. Mata kering
Jika mata Anda terasa sakit atau seperti penuh batu-batu kecil, Anda mungkin mengalami sindrom mata kering.
Baca Juga: Inilah Lima Hal yang Bisa Memicu Mata Kering Sepanjang Waktu
Ini adalah kondisi umum, tergantung di mana Anda tinggal dan siapa Anda, wanita, misalnya, lebih mungkin mendapatkan mata kering daripada pria, dan lensa kontak, iklim kering, dan obat-obatan tertentu dapat menyebabkannya juga.
Untuk bantuan, Dr. Andreoli merekomendasikan pelumas tetes mata dari apotek.
Juga dikenal sebagai air mata buatan, AAO mencatat bahwa memilih yang tanpa bahan pengawet dapat mengurangi risiko iritasi mata.
Jika itu tidak membuat Anda merasa lebih baik dalam 24 hingga 48 jam, tindak lanjuti dengan dokter spesialis mata Anda.
10. Sering mengeluarkan air mata
Aneh tapi nyata: Jika mata Anda tidak akan berhenti berair, itu bisa menjadi tanda bahwa Anda memiliki mata kering.
“Air mata yang normal dan sehat membutuhkan banyak sifat biokimia yang berbeda agar selaras sempurna,” kata Dr. Andreoli.
"Dan jika tidak, kamu bisa mendapatkan mata kering atau berair. Anda mungkin menderita sindrom mata kering dan air mata masih mengalir di wajah Anda.”
Baca Juga: Beginilah Cara Kerja Gas Air Mata serta Dampak yang Ditimbulkan Jika Sudah Kadaluwarsa
Anggap saja seperti meletakkan tangan dengan kulit kering ke dalam air — itu akan keluar basah, tetapi tidak akan dilumasi.
Meskipun kedengarannya kontraproduktif , Anda harus mencoba obat tetes mata pelumas yang dijual bebas selama sekitar 24 hingga 48 jam.
Dan jika itu tidak berhasil, hubungi dokter mata Anda.
11. Penglihatan ganda
Kondisi ini dapat membuat dokter mata gugup, kata Dr. Andreoli. "Ada beberapa penyebab penglihatan ganda yang cukup berbahaya," tambahnya.
Kadang-kadang pasien akhirnya dikirim ke ruang gawat darurat, karena itu bisa menjadi tanda stroke atau masalah dengan pembuluh darah otak.
Bahkan jika penyebabnya adalah sesuatu yang kurang berbahaya, melihat sesuatu secara ganda adalah tidak normal, jadi segeralah ke dokter mata.
12. Tidak nyaman saat menatap komputer
Baca Juga: Terlalu Lama Menatap Layar Ponsel, Remaja Ini Nyaris Kehilangan Nyawa dan Penglihatannya
Manusia biasanya berkedip sekitar 15 kali semenit, tetapi ketika kita menatap layar, kita lebih jarang berkedip.
Itu masalah, karena berkedip membuat mata kita tetap dilumasi. Jika mata Anda merasa lelah dan kering setelah seharian di kantor, duduk lebih jauh dari layar dan istirahat teratur dari perangkat Anda.
Obat tetes mata pelumas juga bisa membantu. Tetapi masalahnya juga bisa menjadi sesuatu yang lebih kompleks, seperti resep kacamata Anda atau penyelarasan mata Anda, kata Dr. Andreoli.
Jika Anda tidak mulai merasa lebih baik dalam beberapa hari, sudah waktunya bagi dokter mata untuk melangkah.