Intisari-online.com - Pada saat hari raya lebaran, biasanya banyak aktivitas yang perlu dilakukan termasuk bersilaturahmi dengan keluarga.
Nah, karena banyaknya aktivitas tersebut, mau tidak mau tubuh Anda akan sedikit keleahan karena banyaknya aktivitas.
Oleh karena itu, Anda perlu menjaga kebugaran tubuh, salah satunya adalah mengonsumsi makanan alami yang mampu memperbaiki kelelahan.
Seperti dikutip dari Bastille Post, setidaknya ada beberapa jenis buah dan sayuran yangt mampu memperbaiki tubuh akibat kelelahan dan edema.
Baca Juga : Ada 51 Kapal Pencuri Ikan yang Akan Ditenggelamkan Mulai Hari Ini hingga Memasuki Ramadhan
Menurut keterangan, kelelahan juga bisa siebabkan karena racun yang menumpuk dan terakumulasi dalam tubuh untuk waktu yang lama.
Mereka berbahaya bagi tubuh, dan untuk mengeluarkannya mulailah konsumsi buah dan sayuran berikut ini :
Source | : | Bastille Post |
Penulis | : | Afif Khoirul M |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR