Intisari-Online.com - Beberapa dari kita mungkin sudah mengetahui banyak manfaat kesehatan yang ditawarkan oleh minyak kelapa.
Kandungan lemak tak jenuh tunggal pada kelapa secara signifikan dapat meningkatkan kolesterol HDL yang baik.
Selain itu, ia juga dapat melindungi sel dengan memodulasi penggunaan antioksidan sel, membunuh mikroorganisme berbahaya karena kandungan asam laurat dan monolaurinnya.
Kandungan itu juga dapat meningkatkan fungsi otak pada pasien Alzheimer, melindungi rambut, kulit, dan gigi Anda.
Tetapi pernahkah Anda mendengar tentang mentega kelapa?
Ini memiliki tekstur halus dan lembut dan mengandung serat berharga.
Khasiat penyembuhannya mirip dengan minyak kelapa.
Berikut adalah beberapa manfaat mentega kelapa:
1. Membuat Anda mera amino esensial, kalsium, dan magnesium.
sa kenyang untuk jangka waktu yang lebih lama karena kekayaan lemak sehatnya.
2. Penuh dengan asam
3. Kandungan zat besi dari mentega kelapa membantu memerangi anemia, mual, kelelahan, dan pusing kram.
4. Dapat meningkatkan metabolisme Anda sehingga menambah energi dan membantu penurunan berat badan.
5. Ketika diterapkan pada kulit, mentega kelapa menghilangkan sel-sel kulit mati dan melembabkan kulit.
Baca Juga : Peternakan Babi Besar Berotot di Kamboja, Pecinta Hewan Sebut Praktik Itu Sangat Kejam dan Mengerikan
Source | : | drfarrahmd.com |
Penulis | : | Muflika Nur Fuaddah |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR