Sementara menurut Dr. Mary Rosser, seorang dokter bersertifikat OB-GYN di New York mengatakan, beberapa orang tidak dapat bila tidak menggunakan celana dalam.
Jika Anda memutuskan untuk tidak menggunakan celana dalam, ada baiknya memilih jenis pakaian olahraga.
"Menurut saya saat kita berolahraga menjadi penting memilih bahan pakaian olahraga untuk menghilangkan kelembaban," kata Osmun.
Baca Juga : Wahai Wanita, Ingin Hidup Lebih Lama? Jangan Malas Olahraga!
Kapas dan spandex atau lycra adalah dua pilihan paling umum untuk pakaian olahraga.
Osmun juga menambahkan pakaian yang terbuat dari bubur bambu juga efektif untuk menjaga kelembapan.
Selain itu pakaian olahraga yang terdapat tenunan perak juga bagus karena perak agen anti bakteri, sehingga dapat mengurangi pertumbuhan bakteri dan terjadinya infeksi.
Baca Juga : Menurut Penelitian, Minum Minuman Bersoda Setelah Berolahraga Dapat Merusak Ginjal
Source | : | nakita.grid.id |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Ade S |
KOMENTAR