Intisari-Online.com – Mulai musim penghujan membuat banyak orang mengalami batuk.
Jika sedang batuk, Anda mungkin segera membeli obat batuk di pasaran, yang mungkin saja memiliki efek samping yang tidak diinginkan seperti gugup, mual, dan mengantuk.
Lalu, mengapa tidak mencoba saja obat alami seperti madu, jahe, dan lemon, untuk menyembuhkan batuk?
Batuk adalah tindakan spontan yang umum untuk membersihkan tenggorokan dari iritasi lendir dan benda asing.
Baca Juga : Berhati-hatilah, Obat Batuk Ternyata Bisa Berbahaya!
Meskipun spontan, tetapi ada sejumlah kondisi yang dapat menyebabkan batuk.
Umumnya, batuk yang berlangsung antara 3 dan 8 minggu adalah batuk subakut dan batuk terus-menerus yang berlangsung selama lebih dari 8 minggu adalah batuk kronis.
Penyebab batuk antara lain: bakteri dan virus, merokok, asma, pengobatan, dan kondisi lain.
Jahe, madu, dan lemon dapat digunakan untuk menyiapkan sirup obat batuk daripada menggunakan obat-obatan yang dijual bebas.
Kombinasi ini telah digunakan sebagai ramuan obat tradisional untuk mengobati batuk.
Jahe mengandung senyawa kimia seperti gingerol, zingerone, dan shogaol yang dapat mengurangi batuk.
Rempah ini juga sering digunakan untuk meredakan sakit tenggorokan dan mengurangi batuk karena sifat analgesik alaminya.
Jahe memiliki komponen obat yang termasuk minyak esensial, antioksidan, dan oleoresin. Oleoresin dikenal karena kemampuan antitusifnya, yang meredakan dan menekan batuk.
Baca Juga : Sedang Batuk? Tak Perlu ke Apotek, Cukup ke Dapur untuk Cari Obatnya
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Mentari DP |
KOMENTAR