Titik Pijat untuk Redakan Batuk
Berikut adalah beberapa titik pijat yang dapat Anda coba untuk meredakan batuk:
1. Titik LU-5 (Cubit Marsh) yang berada di siku bagian dalam.
Titik ini berkaitan dengan paru-paru dan dapat membantu mengeluarkan lendir dari saluran pernapasan. Cara memijatnya adalah dengan menekan titik ini dengan ibu jari selama 10 detik, kemudian lepaskan dan ulangi beberapa kali.
2. Titik LU-9 (Great Abyss) yang berada di pergelangan tangan bagian dalam.
Titik ini juga berkaitan dengan paru-paru dan dapat membantu menguatkan fungsi pernapasan. Cara memijatnya adalah dengan menekan titik ini dengan ibu jari selama 10 detik, kemudian lepaskan dan ulangi beberapa kali.
3. Titik LI-4 (Union Valley) yang berada di antara ibu jari dan telunjuk tangan.
Titik ini berkaitan dengan usus besar dan dapat membantu meredakan sakit kepala, hidung tersumbat, dan batuk kering.
Cara memijatnya adalah dengan menekan titik ini dengan ibu jari tangan lainnya selama 10 detik, kemudian lepaskan dan ulangi beberapa kali.
4. Titik LI-11 (Crooked Pond) yang berada di siku bagian luar.
Titik ini berkaitan dengan usus besar dan dapat membantu meredakan demam, radang tenggorokan, dan batuk berdahak. Cara memijatnya adalah dengan menekan titik ini dengan ibu jari selama 10 detik, kemudian lepaskan dan ulangi beberapa kali.
Baca Juga: Ampuh dalam Hitungan Menit, Ini Cara Meredakan Batuk dengan Pijatan