Intisari-Online.com - Batuk adalah reaksi alami tubuh untuk membersihkan saluran pernapasan dari benda asing, lendir, atau iritan.
Namun, batuk yang berkepanjangan dan tidak kunjung sembuh bisa sangat mengganggu kesehatan dan kenyamanan Anda.
Selain mengonsumsi obat-obatan, Anda juga bisa mencoba meredakan batuk dengan cara memijat beberapa titik tertentu di tubuh Anda.
Pijatan ini dapat membantu merangsang aliran darah dan energi vital (qi) di tubuh, serta mengurangi peradangan dan nyeri di tenggorokan.
Apakah Pijat Bisa Meringankan Batuk?
Pijat adalah salah satu metode pengobatan tradisional yang sudah dikenal sejak lama.
Cara ini dapat memberikan manfaat bagi kesehatan fisik dan mental, seperti mengurangi stres, meningkatkan sirkulasi darah, melancarkan sistem limfatik, merilekskan otot-otot tegang, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Pijat juga dapat membantu meredakan batuk dengan cara memijat titik-titik tertentu yang berkaitan dengan organ-organ pernapasan, seperti paru-paru, tenggorokan, dada, dan hidung.
Titik-titik ini disebut titik akupresur atau titik refleksi.
Dengan menekan atau memijat titik-titik ini secara teratur dan tepat, Anda dapat merangsang aliran darah dan energi vital (qi) di tubuh, serta mengurangi peradangan dan nyeri di tenggorokan.
Baca Juga: Tanpa Obat, 3 Titik Pijat untuk Menghentikan Batuk Ini Bisa Anda Coba Lho!