Setiap meridian sesuai dengan organ di dalam tubuh, dan setiap titik akupresur dinamai berdasarkan lokasinya di sepanjang meridian.
Merangsang titik-titik akupresur berikut melalui terapi pijat dapat membantu meredakan gas yang terperangkap dan mengurangi kembung yang tidak nyaman.
Melansir dari healtline, banyak dari titik pijat perut kembung dan mual ini juga diyakini mempengaruhi lambung, usus, dan organ perut lainnya untuk meningkatkan kesehatan pencernaan.
1. Zusanli (ST36)
Zusanli, juga dikenal sebagai ST36, terletak di meridian perut dan diduga mempengaruhi: organ perut bagian atas, sistem saraf parasimpatis, dan menguasai energi
Lokasi titik: Kira-kira 7,62 cm di bawah tempurung lutut, sekitar 2,54 cm ke arah tepi luar.
Baca Juga: Mau Redakan Gangguan pada Tenggorokan? Ini Titik Pijatan Untuk Batuk
Baca Juga: Tak Mau Minum Obat, Ini Beberapa Titik Pijatan Untuk Sakit Gigi
Untuk memijat titik ini, letakkan dua jari pada titik zusanli, lalu gerakkan jari dalam gerakan melingkar menggunakan tekanan lembut dan kuat.
Pijat selama 2-3 menit dan ulangi pada kaki lainnya.
2. Sanyinjiao (SP6)
Sanyinjiao, juga dikenal sebagai SP6, terletak di meridian limpa dan diyakini mempengaruhi: organ perut bagian bawah dan sistem saraf parasimpatis