2. Mencegah risiko kanker
Selanjutnya rutin makan kacang polong bisa mencegak risiko kanker.
Alasannya karena kacang polong mengandung antioksidan yang mampu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Selain itu jenis kacang polong juga mengandung saponin.
Saponin sendiri ialah senyawa tanaman yang dikenal memiliki efek anti kanker.
Itulah beberapa manfaat kacang polong rebus.