Intisari-online.com - Badan menjadi lemas setelah buka puasa banyak dirasakan banyak orang.
Padahal logikanya setelah berbuka puasa badan menjadi segar.
Ternyata tidak demikian.
Hidangan takjil meliputi es dan gorengan diikuti nasi dan lauk pauk nyatanya malah buat badan jadi lemas.
Baca Juga: Alami Penyakit Refluks Gastroesofagus, Bolehkah Minum Obat Tiap Hari Selama Puasa?
Mengapa demikian?
Bahkan rasanya tidak ada sisa tenaga untuk sekadar beranjak menunaikan shalat maghrib dan tarawih.
Rupanya, hal itu berkaitan dengan pola makan serampangan.
Tubuh membutuhkan pemanasan saat berbuka puasa karena baru saja terisi makanan tiba-tiba.