Find Us On Social Media :

Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan 10 Makanan Dekongestan Alami

By K. Tatik Wardayati, Rabu, 7 April 2021 | 16:35 WIB

Mengatasi hidung tersumbat dengan titik akupresure.

Intisari-Online.com – Cuaca ekstrem yang kita alami seperti sekarang ini, panas menyengat, lalu tiba-tiba di sore hari hujan deras turun dengan tiba-tiba, membuat daya tahan tubuh pun melemah.

Hidung tersumbat menjadi salah satu yang dialami mereka yang sistem kekebalan tubuhnya melemah.

Mengatasi hidung tersumbat sebenarnya bisa dilakukan dengan cara sederhana seperti mengonsumsi makanan yang tepat.

Kalau Anda sering mengalami hidung tersumbat, coba atasi dengan mengonsumsi makanan berikut ini terlebih dahulu sebelum mengambil obat dekongestan.

Baca Juga: Cara Mengatasi Hidung Tersumbat Tidak Hanya Makanan Pedas, Ini Dia!

1. Sup mi ayam

Sup klasik terasa lebih enak ini dapat membantu meredakan hidung tersumbat.

Menurut Livestrong, kaldu ayam mengandung sistein, asam amino yang membantu memecah lendir.

Baca Juga: Cara Mengatasi Hidung Tersumbat dengan 7 Makanan Pedas, Mau Coba?