Intisari-Online.com – Makanan yang kita makan tentu membuat kita beranggapan akan memberikan kesehatan untuk tubuh.
Banyak ahli merekomendasikan sejumlah makanan demi pola hidup yang lebih sehat.
Nyatanya, dari beberapa makanan yang dianggap sehat itu ternyata bisa juga menimbulkan masalah kesehatan.
Banyak ahli merekomendasikan sejumlah makanan untuk pola hidup yang lebih sehat.
Misalnya kacang-kacangan, buah-buahan, sayuran, rempah-rempah, dan bahkan suplemen gizi.
Tapi, ternyata ada beberapa makanan sehat yang malah memiliki efek toksik.
Namun jangan khawatir, efek samping negatif itu bisa terjadi apabila makanan dikonsumsi secara berlebihan.
Berikut daftar makanan sehat yang malah berbahaya bila dikonsumsi berlebihan.