Tanda-tanda lain dari defisiensi B12 termasuk lidah yang bengkak atau meradang, sakit kuning, kelemahan, kelelahan atau kehilangan penglihatan.
Salah satu pasien menderita masalah B12 berkelanjutan yang menyebabkan tangan dan kakinya mati rasa.
Sementara dia mencoba memasukkan lebih banyak makanan kaya B12 ke dalam makanannya, seperti daging sapi, hati, kerang, keju, telur dan unggas, suntikan B12 secara berkala tampaknya paling berhasil untuknya.
Dokter Anda dapat memesan tes darah untuk menentukan apakah Anda memiliki kekurangan.
3. Nyeri kaki asimetris
Mengalami nyeri asimetris, atau nyeri hanya pada satu kaki, lebih mungkin disebabkan oleh cedera atau kondisi otot.
Namun, dalam presentasi yang tidak biasa, kami menemukan kekurangan vitamin B6 pada pasien yang datang ke kantor saya dengan rasa sakit di satu kaki.
Kami mengambil sinar-X untuk menyingkirkan kelainan bentuk tulang, lalu memerintahkan tes darah.
Kami menemukan bahwa dia menderita kadar vitamin B6 yang rendah, juga dikenal sebagai piridoksin.
Baca Juga: Peduli Tubuhmu; Kenali 7 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin dan Mineral