1. Kesepian
Kita adalah makhluk sosial, jadi kita butuh terhubung dengan orang lain untuk berkembang.
Terkurung di satu tempat bisa menimbulkan perasaan depresi dan sedih.
Apalagi jika sebelumnya kita selalu bertemu dengan teman dan keluarga setiap hari.
Penting untuk tetap menjalin komunikasi dengan teman kantor, sahabat, atau keluarga, walau tidak bisa bertemu secara fisik.
Luangkan waktu untuk menelepon atau ngobrol lewat video call. Melihat wajah lawan bicara akan terasa lebih berkesan dibanding lewat teks.
2. Kelelahan
Kamu mungkin tidak menyadarinya, tetapi banyak orang yang bekerja dari rumah kesulitan untuk mematuhi jadwal yang ditetapkan.
Misalnya saja, tidak menyisihkan waktu istirahat atau justru ketika jeda kita malah keblablasan menonton serial.
Baca Juga: Facebook Tambah Gaji Karyawan Rp 14 Juta, Meski Bekerja dari Rumah Sampai 2021