Hal terbaik tentang buah ini adalah memperlambat kerusakan sel dan membuat Anda terlihat lebih muda.
Buah ini memiliki banyak antioksidan di dalamnya yang dapat melindungi Anda dari berbagai macam penyakit dan melawan beberapa organisme berbahaya yang dapat mempengaruhi Anda.
5. Bantu kesehatan pencernaan
Menghidangkan semua hidangan lezat itu terkadang membuat Anda merasa berat dan menyebabkan gangguan pencernaan.
Yang perlu Anda lakukan adalah minum jus nanas atau memakannya dan Anda menghilangkan sakit perut.
Nanas memiliki sumber yang kaya bromelain, serat makanan dan vitamin C yang membantu pencernaan yang baik.
6. Baik untuk penglihatan
Konsumsi nanas secara teratur dapat mengurangi risiko degenerasi makula yang merupakan penyakit yang mempengaruhi mata seiring bertambahnya usia.
Namun, buah sehat ini memiliki sumber vitamin C yang tinggi dan beberapa antioksidan yang dapat membantu penglihatan yang baik.
Baca Juga: Nagita Slavina Keguguran Setelah Hamil 1 Bulan: Nanas Picu Keguguran, Mitos atau Fakta?