Tidak Disangka, Lima Makanan Sehat Ini Jika Dikonsumsi Banyak-Banyak Malah Justru Timbulkan Gangguan Organ Ginjal, Apa Saja?

Intisari-online.com - Ginjal adalah organ ekskresi yang fungsinya tidak dapat digantikan oleh organ tubuh lainnya.

Berjumlah 2 di dalam tubuh, untuk menyaring dan mengeluarkan zat-zat racun dan mengatur pengeluaran air dari dalam tubuh bersama paru-paru, kulit dan hati.

Ternyata, konsumsi berlebihan dari 5 makanan ini justru menyebabkan muncul gangguan pada organ ginjal.

Padahal lima makanan tersebut tergolong makanan sehat.

Baca Juga: Cara Cepat Cek Kesehatan Jantung dalam 30 Detik Saja, Cukup Masukkan Kedua Tangan ke Dalam Air Dingin!

Apa saja?

1. Alpukat

Alpukat terkenal dengan nutrisinya yang baik untuk tubuh dan jaringan lemaknya yang mampu membangun tubuh lebih sehat dan kuat.

Tetapi, mengkonsumsi alpukat terlalu banyak bisa mengganggu kesehatan ginjal.

Baca Juga: Kisah Wanita yang Tidak Bisa Buang Air Kecil Selama 5 Tahun: Ini Penyebab Seseorang Tidak Bisa Buang Air Kecil