Minum sambil duduk
Ahli kesehatan percaya bahwa postur memainkan peran penting ketika minum air.
Prabhat Ranjan Sinha mengatakan bahwa seseorang harus minum air dalam posisi duduk dan dengan kecepatan normal.
Karena air membantu dalam memurnikan tubuh, maka perlu meminumnya dengan cara yang benar agar tidak mempengaruhi proses dan kesehatan internal.
Ketika seseorang minum air dengan cepat dan itu juga sambil berdiri, itu mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh yang meningkatkan racun dalam tubuh serta masalah perut lainnya.
Ini memicu akumulasi cairan pada sendi yang dapat menyebabkan gejala Artritis dalam jangka panjang.
Demikian pula, lebih baik untuk tidak minum air sambil makan.
Kelemahan air minum saat berdiri
Berikut adalah dua alasan utama mengapa Anda harus selalu duduk dulu dan kemudian minum air putih.
Mempengaruhi kesehatan ginjal