Ingat! Jangan Makan Semangka Sebelum Tidur Jika Tidak Ingin 4 Hal Buruk Ini Menimpa Anda

2. Sakit perut

Selain kembung, sakit perut juga merupakan masalah yang bisa Anda alami ketika menjelang tidur.

Hal itu disebabkan oleh kandungan vitamin C dalam buah semangka yang jika dikonsumsi berlebihan, bisa menyebabkan nyeri perut hingga diare.

Juga lycopene yang tinggi pada semangka membuat kita sulit untuk tidur nyenyak.

3. Berat badan naik

Mungkin bagia sebagian wanita yang menjaga berat badannnya akan menghindari makan semangka menjelang tidur.

Pasalnya, jika Anda memakannya sebelum tidur ini akan membuat berat bdan Anda naik.

Baca Juga: Berkedok Memeriksa Kesehatan Anjing yang Akan Diadopsi, Dua Pria Ini Justru Lakukan Hal Keji pada Hewan Tersebut

4. Sering buang air kecil

Terakhir adalah makan semangka sebelum tidur bisa menyebabkan Anda sering buang air kecil, hal itu dikarenakan kandungan air dalam jumlah banyak di dalam buah semangka.

Sekitar 90 persen kandungan buah semangka adalah air, hal ini juga bisa menyebabkan masalah pada ginjal karena kelebihan air.

Ginjal akan langsung memproses cairan ini dan berusaha mengeluarkannya, hal ini akan menurunkan kualitas tidur Anda.

Baca Juga: Kas Negara Dikabarkan Kosong Hingga Wajib Pajak Tak Bisa Cairkan Restitusi, Benarkah?