Angka bawah: 79 atau di bawahnya adalah tekanan darah diastolik normal, 80 dan lebih besar berarti hipertensi.
Ada perawatan untuk tekanan darah tinggi hanya untuk Anda
Dokter benar-benar dapat membuat program yang disesuaikan dengan kebutuhan individu untuk mengelola tekanan darah tinggi.
Baca Juga : Turunkan Tekanan Darah Tinggi dengan Teh Alami dari Biji Seledri
Rencana ini bekerja dengan mempromosikan rutinitas rutin untuk menjaga kesehatan yang dapat meningkatkan efek obat-obatan.
Asupan natrium sulit dikendalikan
Banyak orang percaya bahwa hanya mengurangi garam saja dalam makanan mereka dapat membantu mengendalikan tekanan darah.
Baca Juga : Ingin Kurangi Tekanan Darah Tinggi? Yuk Olahraga!