Nutrisi ini sangat penting untuk meningkatkan kekebalan Anda dan menangkal infeksi. Vitamin C baik untuk masalah kulit Anda dan bahkan dikenal dapat menyembuhkan luka lebih cepat.
Vitamin C diperlukan untuk sintesis hormon stres seperti adrenalin dan bukan-adrenalin dan dengan demikian membantu mengurangi stres.
Vitamin C juga baik untuk penderita asma, mereka yang menderita TBC, radang sendi, dan gangguan neurologis.
Baca Juga : Bidan Pingsan Setelah 56 Kali Disuntik Vitamin C: Ini Bahayanya Jika Suntik Vitamin C Sembarangan
Penelitian juga menunjukkan bahwa vitamin c dapat membantu menangkal kanker.