Intisari-Online.com – Sama halnya dengan semua nutrisi yang penting, Vitamin C diperlukan oleh tubuh kita.
Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Diabetes, Obesitas dan Metabolisme, mengklaim bahwa suplemen vitamin C dapat membantu penderita diabetes dengan menurunkan kadar gula darah yang meningkat sepanjang hari.
Menurut sebuah lapiran di PTI, vitamin C menurunkan tekanan darah pada diabetes tipe 2 dan juga baik untuk serangan jantung.
Baca Juga : Derita Diabetes Tapi Ingin Berdiet? Ini 6 Makanan Sehat yang Cocok Untuk Anda
Glenn Wadley dari Deakin University di Australia mencatat bahwa ada 36 persen penurunan lonjakan gula darah setelah makan dan bahwa ada lebih sedikit waktu yang dihabiskan penderita diabetes dalam keadaan hiperglikemia, faktor risiko penyakit kardivaskular pada penderita diabetes tipe 2.
Penelitian ini juga menunjukkan perubahan positif pada pasien hipertensi, yaitu kapsul vitamin C diamati untuk mengurangi tingkat tekanan darah sistolik dan diastolik.
Penting untuk dicatat bahwa dosis vitamin C yang digunakan untuk penelitian ini sekitar 10 kali lebih banyak daripada asupan makanan normal.
Baca Juga : Tak Hanya Kemoterapi, Ternyata Diabetes Juga Bisa Sebabkan Rambut Rontok Lho