Intisari-Online.com – Wanita mana yang tidak ingin memiliki anak? Namun, tidak semua wanita yang sudah menikah dapat dengan mudah segera hamil.
Wanita yang menjalani gaya hidup tidak aktif mengalami kesulitan untuk hamil.
Mempertahankan tubuh yang bergizi sehat, diet seimbang, dan melakukan olahraga yang tepat adalah penting untuk mempertahankan tingkat kesuburan yang dibutuhkan.
Baca Juga : Benarkah Ukuran Organ Intim Pengaruhi Kesuburan Pria? Ini Faktanya
Meningkatkan hasil lemak tubuh dalam resistensi insulin yang hanya membuang hormon Anda dari tempatnya.
Semua itu meningkatkan risiko keguguran, kelahiran prematur, dan disfungsi ovulasi.
Jadi, para wanita yang ingin memiliki anak, bila mungkin untuk mendaftarkan diri mengikuti kelas olahraga.
Baca Juga : Bila Ingin Cepat Hamil, Ingatlah Makanan yang Dapat Meningkatkan Kesuburan Wanita Ini