Intisari-Online.com – Masalah kesuburan tidak hanya menyebabkan pria tertekan karena tidak kunjung memiliki anak, namun juga tertekan karena merasa dirinya tidak sempurna sebagai laki-laki. Tentu saja ada beberapa pengecualian pada sebagian orang. Meski demikian, tidak ada salahnya untuk para pria mengenali tips meningkatkan kesuburan pria berikut ini.
Mengunjungi urolog
Segera memeriksakan diri ke dokter urolog Bagi seorang pria yang ingin istrinya lekas hamil, ia harus memiliki jumlah sperma yang cukup. Sperma juga harus memiliki motilitas yang baik. Jika mengalami masalah kesuburan, penting bagi pria untuk mengunjungi urolog yang akan merekomendasikan pilihan pengobatan yang akan membantu.
Berhenti merokok dan konsumsi obat terlarang
Berhenti merokok Obat-obatan terlarang dan kebiasaan merokok tidak baik untuk sperma. Untuk itu, berhentilah merokok jika para pria ingin meningkatkan kesuburan.
Hindari makanan olahan
Hindari makanan olahan Jika mencoba untuk meningkatkan kesuburan, penting untuk berhenti mengonsumsi makanan olahan dan makanan cepat saji. Makanlah makanan alami lebih banyak dan tingkatkan asupan sayuran dan buah-buahan. Juga kurangi gula dan garam.
Hindari memakai pakaian ketat
Memakai pakaian ketat mempengaruhi sperma Pakaian ketat mungkin akan membuat pria terlihat seksi, tapi ini tidak baik untuk kesehatan sperma. Karena ini akan mengurangi sirkulasi di testikel ketika mengenakan pakaian ketat dan dapat mempengaruhi produksi sperma.
27 Desember 1949: Belanda Mengakui Kedaulatan Republik Indonesia
Belanda mengakui kedaulatan Indonesia pada 27 Desember 1949 (sebagai bagian dari Konferensi Meja Bundar/KMB). Dilakukan setelah penandatanganan penyerahan kedaulatan di Istana Dam, Amsterdam.
22 Desember 1948: Kongres Perempuan Indonesia Pertama (Hari Ibu)
Kongres Perempuan Indonesia pertama ini diselenggarakan di Yogyakarta pada 22-25 Desember 1928. Dekret Presiden RI No. 316 Tahun 1953 ditetapkan sebagai Hari Ibu.
19 Desember 1949: Universitas Gadjah Mada berdiri
UGM berdiri dengan ditetapkannya PP Nomor 23 Tahun 1949 tentang Peraturan Penggabungan Perguruan Tinggi Menjadi Universiteit tanggal 16 Desember 1949. Perguruan tinggi pertama yang didirikan pemerintah Indonesia
7 Desember 1975: TNI Menginvasi Timor Leste
Invasi Indonesia ke Timor Timur (Timor Leste) terjadi pada 7 Desember 1975 lewat operasi militer yang disebut Operasi Seroja, merupakan operasi militer terbesar yang pernah dilakukan oleh Indonesia.
4 Desember 1976: Gerakan Aceh Merdeka Didekalarsikan Hasan Tiro
GAM adalah gerakan separatisme bersenjata bertujuan melepaskan Aceh dari NKRI. Konflik yang terjadi sejak 1976 hingga 2005 memakan korban hampir 15 ribu jiwa.
2 Desember 1804: Napoleon Bonaparte Jadi Kaisar Prancis
Napoleon Bonaparte menjadi Kaisar Prancis pada 2 Desember 1804. Dia menobatkan dirinya sendiri dalam upacara mewah di Katedral Notre Dame di Paris.
1 Desember 1956: Mohammad Hatta Mundur sebagai Wakil Presiden RI
Mohammad Hatta mengundurkan diri sebagai Wakil Presiden Indonesia setelah muncul berbagai perbedaan dengan Presiden RI Sukarno.
