Intisari-Online.com – Sukacita melahirkan bayi adalah sesuatu yang dinantikan oleh para wanita dalam hidup mereka.
Saat hamil adalah proses alami, namun beberapa wanita mengalami banyak rintangan karena masalah ketidaksuburan.
Ketidaksuburan bisa terjadi ketika kondisi di mana telur yang dilepaskan oleh indung telur mungkin tidak mencapai saluran telur, sehingga membuatnya sulit untuk dibuahi.
Kadang-kadang, telur mungkin tidak cukup sehat untuk mempertahankan kesuburan, atau saluran tuba mungkin tidak memiliki cukup lendir agar telur dapat berjalan dengan bebas.
Dan semua itu membuat wanita menjadi sulit hamil.
Ada banyak faktor yang mempengaruhi ketidaksuburan pada wanita. Termasuk gaya hidup yang tidak sehat, stres, penyalahgunaan pil KB dalam jangka panjang.
BACA JUGA: Beragam Gaya Hidup yang Merusak Kesuburan Wanita (1)
Tetapi jika masalahnya tidak berakar dalam, biasanya dapat dipecahkan melalui beberapa perubahan pola makan.
Untuk diingat, beberapa makanan berikut ini dapat menurunkan kesuburan pada wanita. Jadi, bagi wanita yang ingin segera hamil, sebaiknya hindari makanan berikut ini.
Makanan olahan
Tidak hanya buruk untuk kesehatan kesuburan, tetapi merusak di seluruh tubuh. Makanan olahan penuh dengan MSG, lemak trans, dan gula tinggi, hal tersebut sangat buruk untuk kesehatan tubuh.
Makanan olahan juga penyumbang utama dari kenaikan berat badan, yang membuat lebih sulit bagi wanita untuk hamil.
Source | : | Boldsky |
Penulis | : | K. Tatik Wardayati |
Editor | : | Moh. Habib Asyhad |
KOMENTAR