Berita Tertekan terbaru hari ini

Advertorial

Peduli Tubuhmu 8 Tanda Tubuh Kekurangan Yodium, Ada Benjolan di Leher!

Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan yodium. Antara lain: merasa lelah, kulit kering, rambut menipis, benjolan besar di leher.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Penelitian: Satu dari Empat Anak Kecanduan Ponsel Pintar, Mereka Cemas dan Stres Bila Terpisah dari Gadget

Anak-anak ini menunjukkan 'penggunaan smartphone yang bermasalah', mereka menggunakan perangkat hingga kecanduan.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Dari Kak Seto Untuk Para Orangtua: Kalau Tidak Punya Waktu untuk Anak, Buat Apa Punya Anak?

Mungkin Anda pernah membaca kisah bagaimana seorang anak dipaksa oleh orangtuanya untuk menjadi orang lain.

K. Tatik Wardayati

Advertorial

Orang Baik Justru Rentan Depresi, Mengapa Hal Ini Dapat Terjadi?

Penelitian membuktikan bahwa beberapa sikap baik kita justru dapat berbalik arah dan memberikan dampak buruk bagi diri sendiri.

Intisari Online

Advertorial

9 Gejala Stres, Ketahui Tanda Peringatan yang Tak Anda Sadari!

Tahukah Anda bahwagejala stres mungkin muncul tanpa Anda sadari? Ya, stres dapat menurunkan sistem kekebalan dan menyebabkan kita jatuh sakit.

Muflika Nur Fuaddah

Advertorial

Coba Cek 9 Tanda Ini, Jika Ada Yang Cocok Berarti Anda Sedang Depresi

Anda seringkali mengalami tekanan dan berujung pada stres yang berkelanjutan. Namun, Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda sedang stres. Ini 9 ciri-ciri saat orang menderita stress.

Aulia Dian Permata

Wellness

Mulai dari Sering Haus Hingga Sering ke Toilet, Inilah 10 Tanda Aneh Pada Tubuh Bahwa Kita Sedang Stres

Hal aneh yang terjadi pada tubuh kita sering kali merupakan sinyal penanda bahwa kita senang mengalami stres.

Ade Sulaeman

Wellness

‘Sudahlah, Jangan Terlalu Dipikirkan,’ 1 dari 8 Hal yang Tak Boleh Kita Ucapkan saat Bersama Orang Depresi

Bagaimana cara mendukung anggota keluarga, teman, atau rekan yang mengalami depresi?

Ade Sulaeman

Career

Terus-terusan Sengaja Dibuat Gagal, Jangan-jangan Anda Korban Bullying di Kantor

Jadi Anda berpikir bahwa bullying akan berakhir di masa sekolah? Mungkin tidak. Rupanya bullying juga terjadi di tempat kerja.

Birgitta Ajeng

Wellness

Kematian Tinggi di Akhir Tahun Gara-gara Stres

Sebuah studi baru menemukan, penghujung tahun justru menjadi puncak laju kematian. Meski belum diketahui sebabnya, stres diduga sebagai pemicunya.

Birgitta Ajeng

Wellness

Orangtua Stres, Anak Obesitas

Orangtua yang stres cenderung memiliki anak obesitas. Jika tingkat stres orangtua lebih tinggi, BMI anak meningkat sebanyak 2%.

Birgitta Ajeng

Wellness

Cegah dan Kendalikan Stres (4): Beradaptasilah dengan Stresor

Jika Anda tidak bisa mengubah stresor (penyebab stres), ubahlah diri Anda sendiri. Ubahlah cara pandang Anda terhadap stresor.

Birgitta Ajeng

Wellness

Cegah dan Kendalikan Stres (3): Terimalah Sesuatu yang Tak Bisa Anda Kendalikan

Beberapa jenis stres tertentu tidak bisa dihindari seperti kematian orang-orang yang Anda cintai, sakit parah, atau bencana. Untuk penyebab stres seperti ini, cara terbaik menghadapinya adalah dengan menerima keadaan itu apa adanya.

Birgitta Ajeng

Wellness

Cegah dan Kendalikan Stres (2): Ubah Keadaan

Jika Anda tidak dapat menghindari stres, usahakan untuk mengubah keadaan. Temukan solusi yang bisa Anda lakukan sehingga problem serupa tidak terulang kembali di masa mendatang.

Birgitta Ajeng

Wellness

Cegah dan Kendalikan Stres (1): Hindari Stres yang Tidak Perlu

Tidak semua jenis stres bisa dihindari. Ada saat-saat tertentu ketika kita harus menghadapinya. Akan tetapi, Anda mungkin tidak begitu menyadari bahwa banyak sekali pencetus stres yang sebetulnya bisa kita hindari.

Birgitta Ajeng

Wellness

Stres Hanya Menyerang Laki-laki?

Selain mampu mengerjakan beberapa hal sekaligus dalam waktu bersamaan, perempuan juga lebih mampu mengatasi stres dibandingkan laki-laki.

Birgitta Ajeng

Tag : Tertekan

Peduli Tubuhmu: 8 Tanda Tubuh Anda Melemah Sistem Kekebalan Tubuhnya

Peduli tubuhmu, tanda tubuh melemah sistem kekebalan tubuhnya, antara lain: masuk angin, kelelahan, kurang tidur, stres.

Peduli Tubuhmu 8 Tanda Tubuh Kekurangan Yodium, Ada Benjolan di Leher!

Peduli tubuhmu, tanda tubuh kekurangan yodium. Antara lain: merasa lelah, kulit kering, rambut menipis, benjolan besar di leher.

Penelitian: Satu dari Empat Anak Kecanduan Ponsel Pintar, Mereka Cemas dan Stres Bila Terpisah dari Gadget

Anak-anak ini menunjukkan 'penggunaan smartphone yang bermasalah', mereka menggunakan perangkat hingga kecanduan.

Dari Kak Seto Untuk Para Orangtua: Kalau Tidak Punya Waktu untuk Anak, Buat Apa Punya Anak?

Mungkin Anda pernah membaca kisah bagaimana seorang anak dipaksa oleh orangtuanya untuk menjadi orang lain.

Orang Baik Justru Rentan Depresi, Mengapa Hal Ini Dapat Terjadi?

Penelitian membuktikan bahwa beberapa sikap baik kita justru dapat berbalik arah dan memberikan dampak buruk bagi diri sendiri.

9 Gejala Stres, Ketahui Tanda Peringatan yang Tak Anda Sadari!

Tahukah Anda bahwagejala stres mungkin muncul tanpa Anda sadari? Ya, stres dapat menurunkan sistem kekebalan dan menyebabkan kita jatuh sakit.

Coba Cek 9 Tanda Ini, Jika Ada Yang Cocok Berarti Anda Sedang Depresi

Anda seringkali mengalami tekanan dan berujung pada stres yang berkelanjutan. Namun, Anda mungkin tidak menyadari bahwa Anda sedang stres. Ini 9 ciri-ciri saat orang menderita stress.

Mulai dari Sering Haus Hingga Sering ke Toilet, Inilah 10 Tanda Aneh Pada Tubuh Bahwa Kita Sedang Stres

Hal aneh yang terjadi pada tubuh kita sering kali merupakan sinyal penanda bahwa kita senang mengalami stres.

‘Sudahlah, Jangan Terlalu Dipikirkan,’ 1 dari 8 Hal yang Tak Boleh Kita Ucapkan saat Bersama Orang Depresi

Bagaimana cara mendukung anggota keluarga, teman, atau rekan yang mengalami depresi?

Terus-terusan Sengaja Dibuat Gagal, Jangan-jangan Anda Korban Bullying di Kantor

Jadi Anda berpikir bahwa bullying akan berakhir di masa sekolah? Mungkin tidak. Rupanya bullying juga terjadi di tempat kerja.

Kematian Tinggi di Akhir Tahun Gara-gara Stres

Sebuah studi baru menemukan, penghujung tahun justru menjadi puncak laju kematian. Meski belum diketahui sebabnya, stres diduga sebagai pemicunya.

Orangtua Stres, Anak Obesitas

Orangtua yang stres cenderung memiliki anak obesitas. Jika tingkat stres orangtua lebih tinggi, BMI anak meningkat sebanyak 2%.

Cegah dan Kendalikan Stres (4): Beradaptasilah dengan Stresor

Jika Anda tidak bisa mengubah stresor (penyebab stres), ubahlah diri Anda sendiri. Ubahlah cara pandang Anda terhadap stresor.

Cegah dan Kendalikan Stres (3): Terimalah Sesuatu yang Tak Bisa Anda Kendalikan

Beberapa jenis stres tertentu tidak bisa dihindari seperti kematian orang-orang yang Anda cintai, sakit parah, atau bencana. Untuk penyebab stres seperti ini, cara terbaik menghadapinya adalah dengan menerima keadaan itu apa adanya.

Cegah dan Kendalikan Stres (2): Ubah Keadaan

Jika Anda tidak dapat menghindari stres, usahakan untuk mengubah keadaan. Temukan solusi yang bisa Anda lakukan sehingga problem serupa tidak terulang kembali di masa mendatang.

Cegah dan Kendalikan Stres (1): Hindari Stres yang Tidak Perlu

Tidak semua jenis stres bisa dihindari. Ada saat-saat tertentu ketika kita harus menghadapinya. Akan tetapi, Anda mungkin tidak begitu menyadari bahwa banyak sekali pencetus stres yang sebetulnya bisa kita hindari.

Stres Hanya Menyerang Laki-laki?

Selain mampu mengerjakan beberapa hal sekaligus dalam waktu bersamaan, perempuan juga lebih mampu mengatasi stres dibandingkan laki-laki.

Pemangsa Nyawa dari Gunungkidul Itu Punya Nama Pulung Gantung

Ketika Pornografi Digunakan sebagai Senjata Perang, kok ‘Korbannya’ Malah Senang?

Apa Perubahan Praktik Anda di Ruang Kelas/Satuan Pendidikan yang Telah Anda Lakukan?

Tag Terpopular