4 Hal Ini Bisa Buat Kita Jadi Pelupa
Anda lupa mengingat nama orang, padahal seminggu lalu baru bertemu? Jangan buru-buru menyimpulkan Anda pikun.
4 Langkah Atasi Kebuntuan Komunikasi dengan Pasangan
Rasanya sudah seminggu atau bahkan sebulan Anda berdua tidak ngobrol secara mendalam. Bukan karena tidak pernah bertemu, tetapi tidak tahu bagaimana memulai pembicaraan yang terbuka dan intim. Simak empat tips agar komunikasi Anda dengan pasangan tak
Seminggu Tanpa Smartphone, Orang Bisa Stres
Kehidupan banyak orang sangat dekat dengan smartphone. Jika mereka diminta keluar rumah tanpa membawa gadget, ada kemungkinan mereka merasa cemas.
Seberapa Sering Kita Harus Berolahraga?
Mungkin anda sering bertanya-tanya, “Kalau tujuan saya seperti ini, kira-kira berapa kali seminggu latihan yang pas?” atau “Kok aku sudah berlatih rutin sekian kali per minggu selama beberapa bulan, tapi hasilnya kurang maksimal.
Ibu Aktif Olahraga, Otak Bayi Berkembang Pesat
Olahraga sedang selama 20 menit, tiga kali seminggu selama kehamilan, membantu perkembangan otak bayi. Demikian hasil penelitian terbaru.
Hati-hati! Lembur Turunkan Kesehatan Fisik dan Mental
Sebuah penelitian terbaru menunjukkan bahwa pekerja yang bekerja lebih dari 50 jam dalam seminggu menderita penurunan kesehatan mental dan fisik.
2,5 Jam Seminggu Sekali Cukup
Berolahraga seminggu sekali saja sudah cukup asalkan dilakukan selama 2,5 jam atau 150 menit.
Olahraga, Kunci Turunkan Risiko Batu Ginjal pada Wanita
Cukup dengan berjalan kaki beberapa jam saja selama seminggu, risiko terkena batu ginjal pun menurun.
Makan Sosis Dua Kali Seminggu Masih Aman
Makan sosis atau daging olahan masih aman bila hanya dua kali dalam seminggu saja.
Suatu Saat, Setiap Minggu Puasa
Penderita diabetes tipe 2 saat ini sudah mendekati angka 336 juta. Implikasinya banyak, dan salah satu solusinya adalah berpuasa sehari dalam seminggu.
Perlu 18 Hari untuk Pulih dari Batuk
Menderita batuk selama seminggu saja terkadang menjengkelkan, apalagi bila lebih lama dari itu.
Saat Tokyo Menyambut Hanami
Minggu (8/4) ini merupakan puncak bermekarannya bunga sakura. Mundur seminggu karena adanya gangguan cuaca. Saatnya pesta kebun di bawah indahnya bunga sakura.
Jangan Cukur Bulu Ketiakmu Sayang ....
Ternyata wanita lebih suka bau ketiak yang "gundul". Sayang, hanya berusia seminggu masanya.
Diet Dua Hari Lebih Efektif
Melakukan diet dua hari dalam seminggu adalah cara yang jauh lebih efektif untuk menurunkan berat badan.
Seriawan Harus Diapakan?
Beberapa waktu yang lalu seorang pasien datang dengan keluhan ada "seriawan" di mulut dan lidah selama lebih dari seminggu. Tidak ada gejala lain dan penyakit…
