![Mitos tentang Sepatu Lari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/25259_mitos-tentang-sepatu-lari.jpg)
Mitos tentang Sepatu Lari
Tujuan dasar dari memakai sepatu lari adalah mengurangi dampak pendaratan kaki dan mengendalikan pronasi, misalnya jumlah memutar kaki ke dalam setiap langkahnya. Penting bahwa sepatu yang dipilih adalah seimbang sempurna. Jika didukung dengan sepatu
![Inilah Empat Tanda Hormon Tak Seimbang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/25518_inilah-empat-tanda-hormon-tak-seimbang.jpg)
![Semua Diet Ternyata Efektif!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/25650_semua-diet-ternyata-efektif.jpg)
Semua Diet Ternyata Efektif!
Diet rendah karbohidrat, diet rendah lemak, diet makanan seimbang, diet food combining, semua diet ternyata efektif! Peneliti mengatakan bahwa pada dasarnya semua diet dapat memberi hasil yang sama asalkan Anda konsisten dalam menjalaninya.
![Energi dan Zat-zat Gizi yang Diperlukan Anak-anak Usia Sekolah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/12345_energi-dan-zat-zat-gizi-yang-diperlukan-anak-anak-usia-sekolah.jpg)
Energi dan Zat-zat Gizi yang Diperlukan Anak-anak Usia Sekolah
Setelah masuk sekolah, kebanyakan waktu makan anak akan dilewatinya di sekolah. Namun demikian, terus dorong anak untuk selalu mengonsumsi makanan bergizi seimbang sesuai dengan usianya supaya anak mendapatkan energi dan zat gizi yang diperlukan anak
![4 Tips Menyiasati Junk Food](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/12364_4-tips-menyiasati-junk-food.jpg)
4 Tips Menyiasati Junk Food
Junk food merupakan makanan dengan kandungan nutrisi yang tidak seimbang, dengan porsi karbohidrat simpel, gula, garam, lemak yang jauh lebih banyak dibandingkan dengan protein, serat, mineral, vitamin, atau pun air. Bagaimana menyiasati junk food?
![Hamil Sehat dengan Gizi Padat Seimbang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/25849_hamil-sehat-dengan-gizi-padat-seimbang.jpg)
Hamil Sehat dengan Gizi Padat Seimbang
Setiap wanita hendaknya menyiapkan kehamilan sebaik mungkin, bahkan sejak masa prakonsepsi. Perlu diperhatikan gizi padat seimbang yang akan menunjang pertumbuhan janin yang sehat.
![Kebahagiaan Terletak pada Kemampuan Mengembangkan Pikiran](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/15906_kebahagiaan-terletak-pada-kemampuan-mengembangkan-pikiran.jpg)
Kebahagiaan Terletak pada Kemampuan Mengembangkan Pikiran
Kebahagiaan terletak pada kemampuan untuk mengembangkan pikiran dengan seimbang, tidak hanya pada kondisi duniawi.
![Makan Terlalu Banyak, Seimbangkan dengan Lima Makanan Ini!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/12450_makan-terlalu-banyak-seimbangkan-dengan-lima-makanan-ini.jpg)
Makan Terlalu Banyak, Seimbangkan dengan Lima Makanan Ini!
Sebuah penelitian terbaru menunjukkan, ternyata ada cara lezat untuk mengembalikan tubuh yang agar seimbang setelah kita makan terlalu banyak, sekaligus.
![SOYJOY Conference 2014: Kelola Diabetes dengan Nutrisi dan Diet Seimbang](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/9303_soyjoy-conference-2014-kelola-diabetes-dengan-nutrisi-dan-diet-seimbang.jpg)
SOYJOY Conference 2014: Kelola Diabetes dengan Nutrisi dan Diet Seimbang
Dalam SOYJOY Conference 2014 disampaikan tentang pentingnya mengatur pola makan untuk mengelola diabetes.
![Obesitas Juga Dipicu Pola Asuh yang Buruk](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/29413_obesitas-juga-dipicu-pola-asuh-yang-buruk.jpg)
Obesitas Juga Dipicu Pola Asuh yang Buruk
Sebuah studi baru menunjukkan, pola asuh yang cenderung kaku, seperti minim diskusi dan kasih sayang akan memicu anak obesitas, dibandingkan dengan pola asuh yang lebih seimbang.
!["Copywriter" Muda Ini Meninggal Setelah Bekerja 30 Jam](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/32606_copywriter-muda-ini-meninggal-setelah-bekerja-30-jam.jpg)
"Copywriter" Muda Ini Meninggal Setelah Bekerja 30 Jam
Bekerja keras untuk mencapai target memang perlu dilakukan, tetapi bukan berarti hal itu sampai menyita waktu istirahat kita. Bekerja dan istirahat perlu dilakukan dengan seimbang demi menunjang kesehatan yang selalu prima.
![Menjaga Keseimbangan Jiwa dan Emosi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/26264_menjaga-keseimbangan-jiwa-dan-emosi.jpg)
Menjaga Keseimbangan Jiwa dan Emosi
Hidup senantiasa berubah. Ada saatnya suka dan ada kalanya tertimpa duka. Supaya kondisi kejiwaan atau emosi kita selalu dalam keadaan seimbang, hal-hal berikut bisa kita coba lakukan:
![Seks Tak Bergairah? Dietlah!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/27070_seks-tak-bergairah-dietlah.jpg)
Seks Tak Bergairah? Dietlah!
Salah satu cara terbaik untuk membuat kehidupan bercinta menjadi lebih bergairah adalah dengan diet seimbang. Berikut 5 hal yang harus dihindari untuk diet seimbang.
![Cara Turunkan Risiko Amputasi Karena Diabetes](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/29941_cara-turunkan-risiko-amputasi-karena-diabetes.jpg)
Cara Turunkan Risiko Amputasi Karena Diabetes
Menurunkan kadar HbA1c pada penderita diabetes, dapat menurunkan risiko amputasi pada kelainan kaki diabetik.
![Habis Olahraga? Jangan Makan Sayur Mentah!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/12687_habis-olahraga-jangan-makan-sayur-mentah.jpg)
Habis Olahraga? Jangan Makan Sayur Mentah!
Kalau tujuannya ingin mendapatkan tubuh impian, sebaiknya imbangi latihan di pusat kebugaran dengan makanan bergizi seimbang.
![Hindari Makanan Asin Setelah Berolahraga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/12688_hindari-makanan-asin-setelah-berolahraga.jpg)
Hindari Makanan Asin Setelah Berolahraga
Kalau tujuannya ingin mendapatkan tubuh impian, sebaiknya imbangi latihan di pusat kebugaran dengan makanan bergizi seimbang.
![Pria Juga Bisa Seimbangkan Karir dan Keluarga](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/grvid.jpg)
Pria Juga Bisa Seimbangkan Karir dan Keluarga
Selama bertahun-tahun, mantra keseimbangan kerja dan hidup menjadi milik kaum wanita. Tetapi jaman berubah, pria menjadi semakin terlibat dalam mengurus anak. Pria tidak lagi harus memilih antara karir atau keluarga. Mereka ingin memiliki keduanya.
![Susu Hanya Bantu Lengkapi Kebutuhan Gizi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/intisarifoto/original/9311_susu-hanya-bantu-lengkapi-kebutuhan-gizi.jpg)
Susu Hanya Bantu Lengkapi Kebutuhan Gizi
Susu bukanlah pengganti makanan padat, melainkan bagian dari menu dengan gizi seimbang untuk anak.