Tag: rendah kalori

Banyak makanan yang mengklaim sehat, bahkan diberi label rendah lemak, rendah kalori, atau bebas lemak, nyatanya malah bikin berat badan naik.

Ada sebuah cara mudah untuk memasak nasi rendah kalori atau mengurangi kadar kalori di dalamnya.

Selain dianggap sebagai sebagai makanan sehat dan rendah kalori, kini apel dipercaya menjadi afrodisiak yang menjanjikan.

Pemanis buatan memang rendah kalori dan meski terbukti aman, nyatanya bisa memicu diabetes tipe dua.

Nutrisi dalam buah secara keseluruhan akan diperoleh dengan mengonsumsi buah dan kulitnya. Kulit buah tersebut juga dapat membantu kita merasa lebih kenyang dan rendah kalori. Nah, mulai sekarang cobalah konsumsi lima buah ini bersama dengan kulitnya

Serat merupakan salah satu kandungan yang dibutuhkan di dalam tubuh, dimana mereka dapat mendukung fungsi yang sehat di dalam tubuh. Sayuran hijau dapat membuat rasa kenyang yang lebih dan mereka rendah kalori. Nah, berikut ini adalah lima sayuran ya

Kacang kaya akan nilai gizi. Mereka rendah kalori dan dapat dikonsumsi dalam bentuk apapun. Kacang hijau di dalam salad mengandung vitamin dan mineral harian yang cocok untuk dibutuhkan tubuh. Kacang merah dan kedelai baik untuk kekebalan tubuh. Nah,

Kesibukan dan gaya hidup yang tidak baik membuat sebagian orang mengalami masalah obesitas. Banyak orang yang tidak memiliki waktu untuk berolahraga secara rutin dan memilih makanan cepat saji. Salah satu cara mengatasi masalah ini adalah dengan meng

Tak hanya sekadar langsung dikonsumsi, namun blueberry juga nikmat jika diblender atau dibuat jus. Blueberry merupakan salah satu buah yang bergizi dan rendah kalori. Paling tidak ada lima manfaat jus blueberry yang bisa kita dapatkan.

Seorang ahli kesehatan di Inggris mengeluarkan peringatan mengenai bahaya dari Diet Coke. Niraj Naik, penulis blog The Renegade Pharmacist mengatakan minuman bersoda rendah kalori membuat gigi busuk, tubuh gemuk, bahkan memberikan efek yang sama sepe

Tahukah Anda bahwa ada makanan tertentu yang disebut-sebut berkalori nol sebab sangat rendah kalori serta mendorong proses pembakaran lemak dalam tubuh? Inilah daftar 16 makanan rahasia kesuksesan diet.

Tahukah Anda bahwa ada makanan tertentu yang disebut-sebut berkalori nol sebab sangat rendah kalori serta mendorong proses pembakaran lemak dalam tubuh? Inilah daftar 16 makanan rahasia kesuksesan diet.

Tahukah Anda bahwa ada makanan tertentu yang disebut-sebut berkalori nol sebab sangat rendah kalori serta mendorong proses pembakaran lemak dalam tubuh? Inilah daftar 20 makanan rahasia kesuksesan diet.

Tahukah Anda bahwa ada makanan tertentu yang disebut-sebut berkalori nol sebab sangat rendah kalori serta mendorong proses pembakaran lemak dalam tubuh? Inilah daftar 16 makanan rahasia kesuksesan diet.

Menurut sebuah penelitian, diet rendah kalori bikin awet muda. Diet rendah kalori bisa memengaruhi perilaku ratusan gen yang berhubungan dengan penuaan dan pembentukkan memori otak.

Pistachio adalah salah satu jenis kacang yang paling sehat dan paling rendah kalori di dunia. Beberapa dari Anda mungkin sudah menjadi penggemar kacang yang satu ini. Akan tetapi mungkin masih ada beberapa hal yang belum Anda ketahui dari kacang keta

Berikut adalah lima manfaat kesehatan labu.

Berikut trik membuat makanan favorit lebih sehat juga rendah kalori.