Tag: pola

Bulan Ramadhan memang mengubah pola makan dan pola tidur kita. Tak heran jika selama menjalankan ibadah Puasa tubuh sering kali merasa lemas dan kurang berenergi. Tapi, itu bukan alasan untuk menghentikan olahraga selama sebulan penuh.

Tak ada seorang pun yang ingin mendapati masalah kanker. Ada banyak faktor yang memengaruhi masalah kesehatan yang berbahaya ini. Meski demikian, kita harus mampu menjaga pola hidup serta asupan. Cobalah untuk cegah kanker dengan tujuh makanan beriku

Kita dilahirkan dan dibesarkan dalam sebuah keluarga, tentunya kita tetap ingin agar anak-anak dan keluarga terhindar dari segala penyakit. Sebelum keluarga kita mengalami penyakit yang serius ada baiknya untuk mengatur pola hidup yang sehat keluarga

Memiliki kebiasaan makan yang baik dan benar adalah keharusan. Banyak masalah pada pola makan yang dialami sebagian orang, salah satunya adalah makan terlalu banyak. Makan berlebihan nyatanya tidak baik bagi kesehatan tubuh dalam jangka panjang, term

Memiliki kebiasaan makan yang baik dan benar adalah keharusan. Banyak masalah pada pola makan yang dialami sebagian orang, salah satunya adalah makan terlalu banyak. Makan berlebihan nyatanya tidak baik bagi kesehatan tubuh dalam jangka panjang, term

Perjalanan jauh dapat mengganggu pola tidur sehingga membuat Anda merasa lelah. Tapi sebuah masker tidur baru dari perusahaan teknologi Polandia-Amerika menjanjikan untuk membantu Anda tidur lebih baik, mengalahkan efek jet lag dan bahkan mendapatkan

Anak-anak zaman sekarang memang tidak bisa memahami beberapa hal yang sudah lewat dari generasinya. Salah satunya anak SMP ini membuat gurunya terbahak setelah ia mengira pola tradisional Jepang adalah simbol Wi-Fi.

Mengubah pola pikir yang positif benar-benar akan membantu kita untuk mendapatkan kebahagiaan hidup. Salah satunya adalah dengan bersyukur. Perasaan syukur akan selalu menjadikan kita seseorang yang lebih berarti di dalam hidup. Jika cukup kesulitan,

Beberapa mengaku sudah mengatur pola makan, gaya hidup yang lebih aktif, dan rutin menghitung kalorinya, namun kenaikan berat badan tetap saja dialami. Apakah Anda termasuk salah seorang di antaranya? Mungkin 4 alasan mengapa Anda setiap hari mengal

Mengajak serta bayi Anda saat mendengarkan musik atau bermain musik tidak hanya akan membuatnya tertawa. Lebih dari itu, mengenalkan musik kepada si kecil juga baik untuk kecerdasan linguistik dan pendeteksian pola suara pada dirinya.

Kadar kolestrol yang tinggi di dalam tubuh umumnya menjadi penyebab sebagian besar masalah kesehatan. Pola makan yang tidak sehat dan jarang bahkan tidak pernah berolahraga, menjadi beberapa penyebab kolestrol tinggi. Mulailah dengan mengonsumsi maka

Depresi menjadi salah satu hal yang menyebabkan gangguan pada kesehatan mental, pola tidur, dan juga kesehatan fisik. Ada banyak penyebab depresi dan beberapa gejalanya yang mudah diidentifikasi. Terlalu banyak tidur ternyata tanda depresi yang perta

Selama ini orang pada umumnya hanya mengenal asupan makanan yang sehat dan olahraga untuk mencapai kesehatan tubuh yang optimal. Namun, nyatanya semua itu tidak akan berhasil jika kita melupakan pola tidur teratur.

Tekanan darah tinggi dialami sejumlah orang di seluruh dunia dan berbagai alasan menjadi penyebabnya, mulai dari obesitas, stres, dan terlalu banyak mengonsumsi garam. Bagi penderitanya, yang harus diperhatikan pertama adalah asupan makanan atau pola

Tekanan darah tinggi dialami sejumlah orang di seluruh dunia dan berbagai alasan menjadi penyebabnya, mulai dari obesitas, stres, dan terlalu banyak mengonsumsi garam. Bagi penderitanya, yang harus diperhatikan pertama adalah asupan makanan atau pola

Petani biasanya menanam pohon hanya dengan pola konvensional. Namun petani Tiongkok ini mebuat pola naga dan monyet di ladangnya.

Dalam waktu dekat, pola linimasa Instagram akan berubah. Saat membuka aplikasi, bukan unggahan terbaru dari teman yang terpampang di layar teratas.

Menurunkan berat badan bagi orang yang obesitas tidaklah mudah. Mulai dari mengikuti berbagai macam pola diet, olahraga rutin, hingga minum obat pelangsing belum tentu berhasil menurunkan kelebihan berat badan.