Berapa Hari Lagi Bulan Puasa Ramadhan Tahun 2022? Ketahui Begini Pola Makan Sehat Saat Puasa
Berapa hari lagi bulan puasa Ramadhan tahun 2022, begini pola makan sehat saat puasa, agar tubuh tetap sehat.
Mau Terhindar dari Penyakit Kronis Lakukan Lima Kebiasaan Berikut Ini, Salah Satunya Jarang Sekali Anda Lakukan Sebelum Tidur
Lakukan lima kebiasaan ini agar terhindar dari penyakit kronis, termasuk: makan sehat, olahraga teratur, mengelola stres.
Tetap Penuhi Gizi di Tengah Pandemi, Salah Satunya dengan Konsumsi Ikan, Begini Cara Goreng Ikan Agar Tidak Menempel di Wajan!
Salah satu cara meningkatkan kekebalan tubuh adalah dengan menjaga pola makan sehat. Pastikan menu makanan harian Anda bergizi, misalnya konsumsi ikan
Ramalan Zodiak Kesehatan Hari Ini, 22 Maret 2020, Aries Lakukan Olahraga untuk Redakan Kegugupan dan Libra Bereksperimen dengan Pola Makan
Ramalan zodiak kesehatan hari ini 22 Maret 2020, Aries lakukan olahraga untuk redakan kegugupan dan LIbra bereksperimen dengan pola makan sehat.
Peduli Tubuhmu: Memilih Makanan yang Sehat Saat di Kantor, Ini Pilihan Camilan Sehat untuk Bantu Jaga Pola Makan Sehat
Peduli tubuhmu, memilih makanan yang sehat di kantor. Bagaimana memilih camilan sehat untuk membantu menjaga pola makan sehat. Ini dia.
Mau Umur Lebih Panjang? Ini 3 Makanan Utama yang Harus Dimakan untuk Jaga Umur Panjang
Memiliki umur panjang tentunya menjadi keinginan semua orang. Untuk itu, menjaga pola makan sehat adalah penting demi menjaga umur panjang seseorang.
Mau Sehat? Begini Tips Mengkonsumsi Makanan Sesuai Anjuran Ahli Gizi
Jika ingin hidup sehat, kita bisa mencoba menerapkan pola makan yang dianjurkan oleh ahli gizi berikut ini.
Fakta: Di Indonesia Hanya 13,2% Lansia yang Sehat dan Bugar!
"Yang benar-benar lansia sehat itu hanya 13,2%. Mereka masih aktif beraktivitas fisik," kata spesialis geriatri Siti Setiati.
Hanya 5 Kali Gigit Setiap Makan, Cara Baru Turunkan Berat Badan
Pelaku diet bisa makan apa saja seharian asal tak lebih dari 5 gigit untuk tiap makanan.
Hanya dengan Diet Sederhana Berat Badan Pria Ini Turun hingga 54 Kilogram!
Hanya dengan melakukan diet sederhana, pria yang awalnya mempunyai berat 181 kilogram ini bisa turun hingga 54 kilogram!
Wanita 72 Tahun Tak Konsumsi Gula Selama 28 Tahun, Bentuk Tubuhnya Berhasil Bikin Iri!
Ini juga yang dilakukan oleh Carolyn Hartz selama hampir 30 tahun. Padahal sebelumnya Carolyn Hartz (72) mengaku sangat kecanduan makanan manis selama bertahun-tahun. Namun ia berhasil menghentikan kebiasaan tersebut.
Mau Ikuti Pola Makan Ala Anthony Ginting dan Jojo Ini, Seperti Apa Sih?
Pola makan sehat adalah suatu keharusan. Demikian pula untuk para atlet, termasuk Anthony Ginting dan Jonatan Christie.
Ingin Sehat? Anda Wajib Makan Menurut Kata Hati, Bukan Menurut Kata Lidah
Sejatinya kita makan untuk menyambung hidup. Tetapi jika salah makan, baik itu kelebihan atau kurang makan, justru bisa berakibat buruk, yakni mengundang penyakit.
Air Putih, Salah Satu Tips 'Sepele' Agar Kulit Kencang Bersinar yang Sering Terlupakan
Yuk perhatikan pola makan sehat untuk dapat mempertahankan kesehatan kulit!
Hati-hati, Kesalahan Sederhana Ini Bisa Menggagalkan Pola Makan Sehat Kita
Kesalahan ini tidak hanya membuat kita menghabiskan lebih banyak uang, tetapi juga membuat keputusan kesehatan yang salah.
Memasak dan Belajar Pola Makan Sehat Dengan si Kecil Bersama Nestlé di International Chefs Day 2016
Sebagai bagian dari Nestlé Healthy Kids, para murid memasak bersama di dapur dan belajar tentang pola makan sehat dalam rangka International Chefs Day 2016.
Lima Tanda Seseorang Kekurangan Vitamin D
Menerapkan pola makan sehat dan gaya hidup yang sehat pula sudah dilakukan banyak orang. Namun ternyata tak sedikit pula yang tidak sadar bahwa mereka kekurangan vitamin D, yang kemudian dapat menjadi faktor dari berbagai masalah kesehatan yang lebih
Bagaimana Meningkatkan Hormon Kebahagiaan?
Serotonin, bahan kimia pada otak yang dapat memengaruhi suasana hati, memori atau ingatan, nafsu makan, toleransi nyeri, kualitas tidur, serta pencernaan. Ketika berbicara tentang serotonin, maka kuncinya adalah pola makan sehat. Nah, lalu bagaimana
